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• 色盲如何進(jìn)行自我檢測(cè)

  色盲可以通過(guò)色盲表法和彩色毛線挑選法進(jìn)行自我檢測(cè)。色盲的檢測(cè)方法有很多，比如常見(jiàn)的有色盲表、彩色毛線挑選法、信號(hào)燈測(cè)定法、色光鏡檢查法，還有顏色混合器檢查法也是常用的。相對(duì)來(lái)說(shuō)在日常生活中，最常用到的就是色盲表法和彩色毛線挑選法，這兩個(gè)方法比較簡(jiǎn)單，可以按照相應(yīng)的說(shuō)明自己在家里面進(jìn)行檢測(cè)。由于色盲患者不能分辨某些顏色，但是能夠辨別明暗度，所以色盲表法就是根據(jù)這個(gè)原理來(lái)檢測(cè)色盲或者色弱的。在應(yīng)用色盲表進(jìn)行檢測(cè)的時(shí)候，應(yīng)該注意以下的細(xì)節(jié)：第一，檢查的時(shí)候不要在特別強(qiáng)烈的光線直射下進(jìn)行。第二，要注意距離，檢查者與色盲表的距離保持在50~60厘米左右。第三，對(duì)圖的指認(rèn)的時(shí)間不能太長(zhǎng)，應(yīng)該控制在每幅圖10秒鐘左右。第四，檢查時(shí)要保持原有的色調(diào)和圖案的清潔，圖案不能是污濁的。另外彩色毛線挑選法也比較簡(jiǎn)單，就是要求在一團(tuán)毛線中間迅速的挑出與給定的顏色相同的顏色，如果挑選的不一樣，可能就說(shuō)明被檢查者有色覺(jué)的障礙。如果在挑選的時(shí)候猶豫不決、換來(lái)?yè)Q去，也說(shuō)明被檢查者有色覺(jué)的異常。但是這種方法對(duì)色弱的人不太容易檢出，只能做初步的篩查。

  

  01:59
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-07-06 4936次

• 發(fā)生急性肺水腫的處理

  急性肺水腫常常突然發(fā)作，所以患者和家屬，一定不要驚慌，要第一時(shí)間趕至正規(guī)醫(yī)院的急診科，或呼吸內(nèi)科，針對(duì)一般治療、藥物治療，和病因治療這三方面。首先第一要患者清理氣道分泌物，通暢氣道，及時(shí)地吸氧，糾正患者的身體低血氧的狀態(tài)；第二要讓患者保持坐位，或者是斜坡臥位，使雙下肢下垂，減少回心血量；第三要及時(shí)地開(kāi)通靜脈通路，可以應(yīng)用利尿劑，減少血容量，也可以必要時(shí)應(yīng)用糖皮質(zhì)激素，減輕肺水腫的癥狀。還有在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)一步行血常規(guī)、血?dú)夥治?、肝腎功能、胸部X光片、心電圖或胸部CT等檢查，查找病因進(jìn)行下一步的規(guī)范治療。

  

  01:31
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-13 5078次

• 低燒自我處理方法
  出現(xiàn)低燒可以通過(guò)自我處理的一些方法來(lái)緩解，可以多飲溫開(kāi)水或者溫?zé)岬墓?，溫?zé)岬纳睇}水、葡萄糖水，通過(guò)排尿、出汗帶走體內(nèi)的熱量，達(dá)到降低體溫的目的。并且還可以用沾有溫?zé)崴拿聿潦妙i部，腋窩，腹股溝等這些大血管經(jīng)過(guò)的皮膚表面，能夠起到一定散熱的作用，可以降低體溫。還是要注意保暖，避免受涼，適當(dāng)?shù)呐P床休息，恢復(fù)體力，提高免疫力。及時(shí)的去檢查血常規(guī)，拍雙肺的X光片等來(lái)明確診斷，如果是呼吸系統(tǒng)的感染由于細(xì)菌引起，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-12-02 6601次

• 出現(xiàn)吞咽困難時(shí)可做哪些自我處理
  注意選擇食物，一般容易吞咽的食物具有下述特征：一，柔軟密度及性狀均一。二，有適當(dāng)?shù)恼承?，不易松散。三，易于咀嚼，通過(guò)咽及食道時(shí)容易變形。四，不易在黏膜上滯留等。體位，開(kāi)始可先嘗試三十度仰臥，頸部前傾的體位，隨著患者吞咽功能的改善，逐漸抬高角度，偏癱患者應(yīng)將患側(cè)肩背部墊高，護(hù)理者于健側(cè)。一口量過(guò)多時(shí)，容易從口中漏出或引起，不治療增加霧煙的危險(xiǎn)，一口量過(guò)少則難以觸發(fā)吞咽反射，應(yīng)從小量開(kāi)始逐步增加，掌握合適的一口量。吞咽治療食物的去除法：一，空吞咽，每次吞咽食物后，再反復(fù)做幾次空吞咽，使食物全部咽下。二，交互吞咽，讓患者交替吞咽固體食物，喝流食或每次吞咽后喝少許水。三，點(diǎn)頭樣吞咽，可去除于會(huì)厭部滯留的食物。四，側(cè)方吞咽，可去除滯留于兩側(cè)梨狀隱窩處的食物。五，屏氣吞咽，屏氣吞咽使聲門閉鎖，氣壓加大，食物不易發(fā)生吸入，咽后立即可，可排出滯留在咽部的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:03”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-08 3295次

• 發(fā)生腹痛時(shí)怎樣進(jìn)行自我處理
  腹痛是臨床上病人的一個(gè)自覺(jué)癥狀，導(dǎo)致腹痛的原因很多，有胃炎，胃潰瘍，十二指腸球部潰瘍，可以見(jiàn)于一些急性感染，闌尾炎膽囊炎，急性胃腸炎等都可以引起腹痛。自我處理的方法有：還沒(méi)有明確什么原因?qū)е碌母雇粗白詈貌灰米苑弥固鬯幬?，服用止痛藥物?huì)延誤病情，影響醫(yī)生的診斷。輕度的腹痛可以口服一點(diǎn)溫水以緩解胃腸道的痙攣。急性嚴(yán)重的腹痛需要到醫(yī)院進(jìn)行診治。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-21 1301次

• 發(fā)作期自我處理血清陰性關(guān)節(jié)炎
  如果患者患有關(guān)節(jié)炎，而關(guān)節(jié)炎又處于發(fā)作期，則可以通過(guò)以下措施進(jìn)行治療：交替應(yīng)用冰袋和熱墊可減輕關(guān)節(jié)的疼痛和腫脹，但是只能在有關(guān)節(jié)病的關(guān)節(jié)或者肢體所在的部位感覺(jué)不正常的情況下才可以使用。在疾病的發(fā)作期間要學(xué)會(huì)調(diào)整生活，以便能保持好自己的體力和精力。如果擔(dān)心藥物有不良反應(yīng)或者擔(dān)心藥物效果不好，應(yīng)當(dāng)去問(wèn)一下醫(yī)生還有沒(méi)有其他的選擇。簡(jiǎn)單健康的時(shí)令水果和新鮮蔬菜是可以幫助緩解病情的。在溫?zé)岬挠斡境刂杏斡?，因?yàn)闇嘏乃軌蛩沙陉P(guān)節(jié)和肌肉對(duì)病情也是有好處的。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-27 1001次

• 怎樣進(jìn)行自我催眠
  自我催眠療法就是通過(guò)自我暗示把意念集中指向到某一個(gè)目的地的方法。仰臥在床上，抬起胳膊放在頭上，伸直雙腿。同時(shí)深呼吸，迅速把手放在兩腿旁、全身放松、閉上雙眼、注意力集中到兩腳尖，讓腳尖放松，想象雙腳、雙膝、雙腿都適時(shí)的浸泡在水中。接著放松脊背和兩肩，然后放松胳膊、手和下巴，臉上的肌肉也開(kāi)始放松，想象自
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 2677次

• 怎樣進(jìn)行自我催眠
  自我催眠療法就是通過(guò)自我暗示把意念集中指向到某一個(gè)目的地的方法。仰臥在床上，抬起胳膊放在頭上，伸直雙腿。同時(shí)深呼吸，迅速把手放在兩腿旁、全身放松、閉上雙眼、注意力集中到兩腳尖，讓腳尖放松，想象雙腳、雙膝、雙腿都適時(shí)的浸泡在水中。接著放松脊背和兩肩，然后放松胳膊、手和下巴，臉上的肌肉也開(kāi)始放松，想象自
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-17 8928次