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初期懷孕可以吃豬血嗎

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醫(yī)生主講實錄

初期懷孕是可以吃豬血的,豬血中含鐵量比較高,而且以血紅素鐵的形式存在,容易被人體吸收利用,處于生長發(fā)育階段的兒童和孕婦或哺乳期婦女,多吃些有動物血的菜肴,可以防治缺鐵性貧血,并能有效地預防中老年人患冠心病、動脈硬化等癥。豬血中含有的鈷是防止人體惡性腫瘤生長的重要微量元素,這在其它食品中是難以獲得的,豬血含有維生素k,能促使血液凝固,因此有止血的作用,吃豬血有利于清腸通便。

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