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• 哪些鍛煉對(duì)癡呆有好處

  目前主要有兩個(gè)方面的鍛煉，第一個(gè)方面鍛煉就是鍛煉我們的腦組織，也就是我們要多用腦。那么多用腦主要包括以下幾個(gè)方面，第一個(gè)我們要多積極參與到一些活動(dòng)中去。例如我們可以進(jìn)行一些益智類的游戲，包括一些撲克牌游戲、包括我們打麻將、包括我們西方人最喜歡做的像填字謎游戲，這些智能訓(xùn)練可以促進(jìn)我們的腦的代謝，然后增加我們神經(jīng)系統(tǒng)的神經(jīng)的儲(chǔ)備。另外還有一個(gè)鍛煉就是我們要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)、有氧鍛煉那么有氧運(yùn)動(dòng)、有氧鍛煉目前已經(jīng)很明確，可以對(duì)于我們記憶保留是有很大的幫助的。那么有氧鍛煉主要可以促進(jìn)我們神經(jīng)生長(zhǎng)因子的再生，另外我們體育鍛煉還可以減少癡呆的一些危險(xiǎn)因素的發(fā)生，例如體育鍛煉可以減少糖尿病、高血壓、心腦血管系統(tǒng)疾病的發(fā)生，所以鍛煉主要有以上兩個(gè)方面，一個(gè)就是我們多動(dòng)腦這種智能訓(xùn)練。另外我們軀體的這種功能訓(xùn)練都是對(duì)于癡呆的發(fā)生或者發(fā)展有一定的預(yù)防作用。

  

  01:45
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-11-25 11970次

• 骨質(zhì)疏松患者的飲食禁忌有哪些？

  飲食的禁忌，我們對(duì)于骨質(zhì)疏松的病人要加強(qiáng)鈣劑的服用，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠讨破返鹊取Ｈ菀讓?dǎo)致骨質(zhì)疏松的食物就盡量避免服用了，最常見的生活習(xí)慣上一些問題比如濃茶、濃咖啡，還有過(guò)量的酗酒等等，都會(huì)造成骨質(zhì)疏松。因此建議廣大的患者，這些不良的生活習(xí)慣還是建議大家就是應(yīng)該盡量控制，尤其飲料方面，包括碳酸飲料等等這些都會(huì)影響到鈣的吸收，盡量少飲用。

  

  01:13
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 9248次

• 癡呆患者有哪些禁忌
  第一、是禁忌精神刺激，喜怒無(wú)常，驚恐思慮，人到了老年以后，他的氣血盈虧，營(yíng)衛(wèi)，不調(diào)五臟六腑也比較衰退，所以說(shuō)得受到外界不良的刺激以后，很容易發(fā)生老年性癡呆。第二、就是避免損害腦細(xì)胞的疾病，腦炎，腦外傷，腦血管病，慢性中毒，內(nèi)分泌疾病等等都是老年性癡呆發(fā)病的誘因，而且他可能會(huì)導(dǎo)致或干擾一些藥物，降壓藥，鎮(zhèn)靜催眠藥，他會(huì)干擾我們腦功能，加速一些病情的發(fā)展。第三、就是禁忌營(yíng)養(yǎng)攝入不足，或者是維生素缺乏，禁忌飲酒、吸煙，飲入一些牛奶，雞蛋，魚肉，動(dòng)物肝臟等優(yōu)質(zhì)蛋白，對(duì)大腦有一個(gè)強(qiáng)化作用，大量的蔬菜水果補(bǔ)充維生素bce，可以防止?fàn)I養(yǎng)不足引起的智能障礙。第四、就是禁忌適當(dāng)?shù)娜狈m當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)或腦力活動(dòng)，因?yàn)槿绻f(shuō)一定量的體力和腦力勞動(dòng)，而且這種持久適量的運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)大腦的血液循環(huán)和新陳代謝，提高調(diào)節(jié)能力，有利于防止或者是延緩智力衰退。第五、禁忌病人沒有照顧，無(wú)人照顧病人可能會(huì)出現(xiàn)自傷，傷人，毀物，縱火等一些行為，發(fā)生一些不測(cè)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:04”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-31 1450次

• 按摩對(duì)老年癡呆患者有什么作用
  按摩療法主要就是通過(guò)采用適當(dāng)?shù)氖址ù碳と梭w的特定的部位改善機(jī)體的生理病理過(guò)程，提高人體自然抗病的能力，然后達(dá)到預(yù)防疾病和促進(jìn)疾病康復(fù)的目的。實(shí)驗(yàn)的研究表明按摩治療有調(diào)節(jié)神經(jīng)機(jī)能促進(jìn)血液淋巴液的循環(huán)，促進(jìn)血液當(dāng)中生物活性物質(zhì)的改變，加速軟組織損傷的修復(fù)，提高機(jī)體的代謝功能，按摩療法由于痛苦小療，效好，操作簡(jiǎn)單，經(jīng)濟(jì)實(shí)用等一些特點(diǎn)受很多患者喜愛。老年癡呆患者在一定情況下可以用按摩療法來(lái)控制調(diào)控及病情發(fā)展，治療的時(shí)候也要有所側(cè)重或者是按摩的時(shí)候也要注意按摩的手法要持久，有力，均勻，柔和有一定的滲透作用，同時(shí)對(duì)于個(gè)別的一些出血感染的患者避免該部位的一些按摩防止加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-07 1779次

• 便秘對(duì)癡呆患者有哪些危害
  因?yàn)榇蟊阍隗w內(nèi)呆的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，是會(huì)有毒素的，長(zhǎng)期大便排不出來(lái)，體內(nèi)的毒素就會(huì)重新吸收，對(duì)老年癡呆的病人是有一定危害，并且對(duì)正常人也有危害。針對(duì)這種情況平時(shí)要多吃蔬菜水果，特別是香蕉和蜂蜜水，不要吃辛辣刺激的食物。多吃一些粗纖維食物，如果沒有改善的話，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開塞露。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-23 1303次

• 鼻炎患者的禁忌有哪些
  鼻炎的患者在流行病期應(yīng)避免與患者密切接觸，盡量，不或少出入公共場(chǎng)所，注意居室通風(fēng)。另外板藍(lán)根等抗病毒中藥有一定預(yù)防作用，平常應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉身體，提倡冷水洗臉或冷水浴，冬季增加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-09 2702次

• 哪些食物對(duì)癡呆患者病情有好處
  在日常生活中，對(duì)于癡呆的患者可以多進(jìn)行以下的食物攝入。首先是蘋果汁，蘋果汁可以促進(jìn)大腦內(nèi)乙酰膽堿的產(chǎn)生，有利于老年癡呆患者的病情恢復(fù)。另外甜菜汁患者也可以一定的攝入，甜菜之中有擴(kuò)張血管的食物成分。胡蘿卜有較多的胡蘿卜素，當(dāng)體內(nèi)的維生素A不足時(shí)，胡蘿卜素能夠轉(zhuǎn)化成維生素A發(fā)揮抗氧化的作用。另外患者可以
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 154次

• 哪些食物對(duì)癡呆患者病情有好處
  多吃含膽堿的食物對(duì)癡呆患者有好處，膽堿有助于乙酰膽堿的生成，乙酰膽堿能增強(qiáng)記憶，有預(yù)防癡呆的作用。含膽堿的食物有豆類及其制品、蛋類、花生、核桃、魚、瘦肉等。老年人應(yīng)積極培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，參加腦力勞動(dòng)，可以防病抗衰老，預(yù)防老年性癡呆癥。此外，老年
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-01-24 0次