孕婦是可以吃姜、蒜的。姜具有加快人體新陳代謝、通經(jīng)絡(luò)等作用,能加速血液循環(huán),刺激胃液分泌,興奮腸胃、促進(jìn)消化,還有抗菌作用。大蒜味辛,性溫,入脾、胃、肺經(jīng),具有溫中消食、行滯氣、暖脾胃、消積、解毒、殺蟲的功效。
大部分女性在懷孕期間的免疫力都比較低,容易感冒,而姜蒜有驅(qū)寒殺菌的作用,孕婦吃點(diǎn)姜蒜不僅可以預(yù)防感冒還可以提高食欲,進(jìn)而提高免疫力,預(yù)防感冒的發(fā)生。由于女性孕期陰道容易受到細(xì)菌感染,而大蒜含有大蒜素,是一種有效的殺菌物質(zhì),適當(dāng)進(jìn)食大蒜可以預(yù)防孕婦發(fā)生陰道的細(xì)菌感染。