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• 產(chǎn)后多久可以做瑜伽產(chǎn)后修復(fù)

  這個(gè)沒有嚴(yán)格的限制。產(chǎn)后我們一般從國際上說，應(yīng)該馬上盆底肌的修復(fù)，國內(nèi)也有很多說法，就是可以三個(gè)月或者刀口愈合，再做修復(fù)。綜上所述我們來分析一下，因?yàn)楫a(chǎn)后的瑜伽，一般我們是從簡單的到難的，所有的瑜伽的課程，一定是根據(jù)個(gè)人來定的，我們的一定根據(jù)每個(gè)人的身體情況，根據(jù)你的接受程度來定的。首先，像我們的呼吸運(yùn)動(dòng)，像冥想，像靜坐，還有一些盆底的修復(fù)，其實(shí)不管你是剖腹產(chǎn)，還是自己生的正常的分娩，我們都建議當(dāng)天就可以開始做。因?yàn)槎际窃诖采?，很簡單的。另外一些拉伸的?dòng)作，或者是一些屈伸的動(dòng)作，考慮到陰道的刀口，或者是腹部的刀口，一定和專業(yè)的醫(yī)生做一些咨詢。

  

  01:28
  田芬 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-11 6501次

• 產(chǎn)后如何恢復(fù)

  產(chǎn)后恢復(fù)是指女性在分娩之后，常常身體過于虛弱，需要一定的恢復(fù)和保養(yǎng)，主要包括子宮的恢復(fù)和身體機(jī)能的恢復(fù)，要注意多吃一些有營養(yǎng)的食物，同時(shí)應(yīng)注意飲食均衡搭配，不要吃的太油膩，以防使乳汁中的脂肪含量增多，對寶寶造成影響。在產(chǎn)后的第一周內(nèi)可以選擇比較舒適一點(diǎn)的束縛帶，給予子宮適當(dāng)?shù)膲毫?，配合適度的產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)，讓身體慢慢恢復(fù)。對于順產(chǎn)的女性，一般24小時(shí)后就可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)一下。同時(shí)，母乳喂養(yǎng)對于女性子宮的恢復(fù)來說也是有好處的，能夠幫助促進(jìn)子宮收縮，有利于子宮恢復(fù)。在產(chǎn)后有的女性可能氣血虛弱，或者出現(xiàn)了產(chǎn)后腹痛等癥狀，一般需要服用一些補(bǔ)血益氣的藥物來調(diào)理身體。這段時(shí)間內(nèi)通?？梢赃x擇一些調(diào)理氣虛、補(bǔ)血的中成藥制劑，例如補(bǔ)血益母丸等，對于女性產(chǎn)后身體的調(diào)理比較有幫助，能夠補(bǔ)益氣血、祛瘀生新，適用于氣血兩虛兼血瘀證產(chǎn)后腹痛。需要注意的是，在使用藥物前需先咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-09-08 23010次

• 產(chǎn)后血暈病因病機(jī)
  產(chǎn)后血暈多發(fā)生在產(chǎn)后的數(shù)小時(shí)之內(nèi)，是由產(chǎn)后大出血以致心氣不足，或出血量少，血瘀氣逆屬于危急重癥之一。主要病機(jī)不外虛、實(shí)兩端，陰血暴亡，心神失養(yǎng)或淤血停滯，氣逆攻心。一，血虛氣脫，新產(chǎn)元?dú)馓搼v或分娩損傷胞宮，沖任不固，血失過多，心神失養(yǎng)而導(dǎo)致產(chǎn)后血暈。二，血瘀氣逆，產(chǎn)后胞脈空虛，寒邪乘虛內(nèi)侵，血為寒凝或情志不暢，氣滯血瘀，沖任瘀滯，惡露色少，血瘀氣逆，擾亂心神而導(dǎo)致產(chǎn)后血暈的現(xiàn)象出現(xiàn)。
  語音時(shí)長 1:09”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-05 2060次

• 產(chǎn)后腹痛診斷
  產(chǎn)后腹痛有虛實(shí)之分，血虛者表現(xiàn)為小腹隱痛，喜按，惡露量少，色淡。血瘀者表現(xiàn)為小腹疼痛，拒按，惡露量少，色黯有塊。熱結(jié)者表現(xiàn)為小腹灼痛、按之劇痛，惡露出則量少，進(jìn)則量多，甚至腐敗如膿，它的診斷從以下三個(gè)方面：一，病史，素體氣血虛弱或陽勝之體，產(chǎn)時(shí)產(chǎn)后失血過多，情志不暢，或當(dāng)風(fēng)感寒或感受熱邪。二，癥狀，主要表現(xiàn)為小腹疼痛或坐或指或拒按。三，檢查，產(chǎn)科檢查，普通發(fā)作時(shí)在小腹部可捫及變硬的子宮，按之痛甚或有腹肌緊張及反跳痛，實(shí)驗(yàn)室檢查、血常規(guī)檢查可有輕度的貧血以及炎性的改變。
  語音時(shí)長 1:16”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-06 2176次

• 產(chǎn)后出血的診斷有哪些
  病情分析：產(chǎn)后出血是指胎兒娩出后24小時(shí)內(nèi)，如果是陰道分娩的話出血量在500毫升以上，如果是剖宮產(chǎn)的話，出血量在1000毫升以上。引起產(chǎn)后出血的最常見的原因，子宮收縮不好。意見建議：建議整個(gè)孕期孕婦調(diào)整好特別緊張的情緒，保持愉悅的心情。并且注意定期的行產(chǎn)前檢查，排除妊娠合并癥。在均衡營養(yǎng)，合理膳食的前提下，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。 妊娠期間出現(xiàn)任何不適癥狀，及時(shí)到醫(yī)院就診。
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-08-21 1001次

• 抽完血暈怎么辦
  病情分析：由于很多人在抽血前都會(huì)產(chǎn)生比較大的恐懼心理，抽血時(shí)過于緊張，抽完血之后，一下子就放松起來，由于情緒波動(dòng)過大，導(dǎo)致暈血。意見建議：在抽血時(shí)，一定要放松心情，注意力不要過于集中在抽血上，在抽血前一定要休息，讓身體處于一種平穩(wěn)的狀態(tài)，抽血前還可以適量的喝一些白糖水，為患者提供一些必要的能量，緩解緊張的心理，這樣就能減少暈血的情況。
  王強(qiáng) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-23 1901次

• 產(chǎn)后血暈診斷
  產(chǎn)婦分娩以后，突然頭暈眼花，不能起坐或心胸滿悶，惡心嘔吐，或痰涌氣急，甚則神昏口噤，不省人事，稱為產(chǎn)后血暈。本病的主要診斷從以下幾個(gè)方面進(jìn)行:1，病史。發(fā)病在分娩后的數(shù)小時(shí)之內(nèi)，多胎妊娠，羊水過多，滯產(chǎn)，產(chǎn)時(shí)失血過多，妊娠合并心臟病，妊高癥等病史，有助于本病的診斷。2，癥狀。主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?，不?/div>

  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 91次

• 產(chǎn)后血暈病因病機(jī)
  產(chǎn)后血暈多發(fā)生在產(chǎn)后的數(shù)小時(shí)之內(nèi)，是由產(chǎn)后大出血以致心氣不足，或出血量少，血瘀氣逆屬于危急重癥之一。主要病機(jī)不外虛、實(shí)兩端，陰血暴亡，心神失養(yǎng)或淤血停滯，氣逆攻心。一，血虛氣脫，新產(chǎn)元?dú)馓搼v或分娩損傷胞宮，沖任不固，血失過多，心神失養(yǎng)而導(dǎo)致產(chǎn)后血暈。二，血瘀氣逆，產(chǎn)后胞脈空虛，寒邪乘虛內(nèi)侵，血為寒凝
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 200次