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• 什么是腰間盤(pán)突出

  我們首先要來(lái)了解一下，什么是腰間盤(pán)。那么椎體中間透明的是腰間盤(pán)，腰間盤(pán)外側(cè)有纖維環(huán)組織，里邊是它的髓核組織，那么腰間盤(pán)是由兩部分構(gòu)成的，一部分是纖維環(huán)，一部分是髓核。它的作用主要是，第一個(gè)就是緩沖的作用，第二個(gè)負(fù)重的作用，第三個(gè)它對(duì)穩(wěn)定兩個(gè)骨頭之間的穩(wěn)定性，也起到一定的作用。那么腰間盤(pán)突出，是因?yàn)槔w維環(huán)它的韌性，或者說(shuō)它的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了損傷之后，你在劇烈的負(fù)重，或者說(shuō)長(zhǎng)期大量的，體力勞動(dòng)負(fù)重的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致里面的髓核跑出來(lái)，這就叫腰間盤(pán)突出。

  

  01:40
  孫鳳龍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-22 11587次

• 腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥一樣嗎

  腰間盤(pán)突出是影像學(xué)的診斷，比方說(shuō)我從大街上抓100個(gè)健康的人群，他平時(shí)也沒(méi)有腰疼，也沒(méi)有腿疼，那這時(shí)候這一類(lèi)健康的人群，我去讓他去做核磁，可能有100個(gè)人中，有5、6個(gè)，6、7個(gè)都會(huì)有腰間盤(pán)突出，有的甚至還非常明顯。但是患者并沒(méi)有，平時(shí)并沒(méi)有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問(wèn)題，那去怎么解釋?zhuān)@就是腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥的區(qū)別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學(xué)，所謂影像學(xué)就是拍片子所見(jiàn)到的都會(huì)有所體現(xiàn)。而腰間盤(pán)突出，突出是個(gè)影像學(xué)的診斷，也就是我在拍一個(gè)片子，我看到有間盤(pán)超過(guò)了椎體后緣，我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣，診斷為腰間盤(pán)膨出，明顯地超過(guò)后緣，達(dá)到一定的數(shù)值之后，我們可以診斷為腰間盤(pán)突出等等。這是腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥的區(qū)別，很重要的區(qū)別，所以說(shuō)有時(shí)候拍了一個(gè)片子，上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤(pán)突出，大家不要恐慌，一定是結(jié)合你的實(shí)際情況，去判斷的到底是不是腰椎間盤(pán)突出癥。

  

  02:00
  楊陽(yáng) 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-05-11 38479次

• 腰間盤(pán)突出睡什么床墊好
  腰椎間盤(pán)突出的病人要睡硬板床。硬板床的概念就是如果睡席夢(mèng)思床，最好睡硬面，而對(duì)于睡木板床的病人，最好在木板床上鋪一層被褥，在手打木板床時(shí)沒(méi)有出現(xiàn)明顯的手部疼痛。這種情況不建議睡軟床，因?yàn)樗洿埠苋菀自谑焖瘯r(shí)出現(xiàn)臀部向下沉，以及出現(xiàn)背部沒(méi)有下沉的情況，從而導(dǎo)致腰椎的扭曲，加重了腰部椎體受力，從而導(dǎo)致腰椎間盤(pán)內(nèi)部的壓力增高，加重了腰椎間盤(pán)的癥狀，并且睡軟床還容易導(dǎo)致腰部的肌肉受到牽拉，從而引起腰部肌肉勞損的情況，也會(huì)加重腰背部的疼痛，所以說(shuō)腰間盤(pán)突出的病人要睡硬板床。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-20 27121次

• 腰間盤(pán)突出可以睡乳膠床墊嗎
  腰椎間盤(pán)突出是骨科非常常見(jiàn)的一種疾病，而且是一種多發(fā)病，這種疾病發(fā)生以后，誘發(fā)患者出現(xiàn)腰部的疼痛或者是下肢出現(xiàn)麻木，無(wú)力，放射性疼痛等一些不適癥狀的發(fā)生。出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出以后，患者最好是嚴(yán)格的平躺著硬板床休息，盡量不要睡一些比較軟的床墊，比如乳膠的床墊或者是彈簧的床墊盡量的不要睡，主要的原因就是由于如果患者繼續(xù)躺在過(guò)軟的床鋪上，就會(huì)導(dǎo)致身體完全陷下去，而腰部的疼痛會(huì)特別的嚴(yán)重。所以最好選擇一些硬板床，并不是選擇硬木板，就是比較硬的床鋪上，然后鋪幾層的被子，患者躺在上面進(jìn)行休息就可以了。發(fā)生腰間盤(pán)突出的這種情況以后，患者可以進(jìn)行局部的熱敷，以及局部進(jìn)行牽引來(lái)進(jìn)行輔助治療，也是可以的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-22 5492次

• 腰間盤(pán)突出睡什么床墊好
  病情分析：腰椎突出的情況，建議需要硬板床，而且平常盡量以平臥位睡覺(jué)，盡量不要選擇太軟的床，會(huì)導(dǎo)致加重腰椎部位的負(fù)重，加重病情。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出患者癥狀緩解以后可以在床上進(jìn)行一些功能鍛煉，比如平板支撐，小飛燕，拱橋式運(yùn)動(dòng)，可以在睡覺(jué)的時(shí)候在腰部墊一個(gè)枕頭。再就是局部進(jìn)行熱敷，可以緩解癥狀，還可以口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物治療。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-24 902次

• 腰間盤(pán)突出可以睡乳膠床墊嗎
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出是因?yàn)橥嘶难甸g盤(pán)受到外力的作用，向后突出壓迫了神經(jīng)根或者硬膜囊，而出現(xiàn)腰腿痛的癥狀。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出睡乳膠墊是可以的，但是不能睡太軟的乳膠墊。一般比較薄的乳膠墊就可以，如果是太厚的乳膠墊是比較軟的，不適宜腰椎間盤(pán)突出。如果太遠(yuǎn)軟睡覺(jué)的時(shí)候腰椎很容易彎曲，而誘發(fā)椎間盤(pán)更加突出。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-20 2702次

• 腰間盤(pán)突出怎么睡
  腰間盤(pán)突出通常應(yīng)該取仰臥位或者是側(cè)臥位，下面給大家做詳細(xì)的介紹。通常仰臥位可以放松腰部的肌肉，減輕腰椎的壓力，不僅舒適，而且有利于預(yù)防或者是治療腰痛。側(cè)臥位將雙髖雙膝關(guān)節(jié)屈伸起來(lái)，古人說(shuō)臥如弓，就是這個(gè)睡覺(jué)姿勢(shì)，可以消除腰腹部的后伸，避免或者是減輕腰痛。治療通常主要是非手術(shù)治療、手術(shù)治療或者是牽引治
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 224次

• 腰間盤(pán)突出保養(yǎng)
  腰間盤(pán)突出患者一定要注意日常生活中的保養(yǎng)；具體保養(yǎng)方法有以下幾點(diǎn)：1、上班族、學(xué)生、辦公室工作人員不要長(zhǎng)時(shí)間站立或者長(zhǎng)時(shí)間坐著；2、體力勞動(dòng)者不要過(guò)度勞累，即不要超負(fù)荷工作；3、搬重物、抱小孩、扭腰一定要注意不要太過(guò)迅猛，很容易造成急性損傷；4、天氣涼時(shí)一定要注重腰部的保暖，尤其女性，此處還有子宮，
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 12258次