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醫(yī)生主講實(shí)錄

老年人腦梗塞應(yīng)該吃富含維生素的水果,老人腦梗塞要多吃富含維生素及膳食纖維的水果。比如含十七種以上的氨基酸及多種營(yíng)養(yǎng)元素,能夠軟化血管的木瓜,富含維生素和果膠物質(zhì),要防治動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、腦溢血,有很高的臨床價(jià)值。

對(duì)高血壓有一定功效的草莓,含十七種以上的氨基酸、果膠、檸檬酸、黃酮類(lèi)的物質(zhì),含多種微量元素、維生素,尤其VC和硒的含量最豐富。長(zhǎng)期的食用可以降血壓,血脂等。

獼猴桃,獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊,預(yù)防缺血性腦血管病,腦動(dòng)脈硬化。

另外,在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可以預(yù)防血栓的形成,經(jīng)常食用可以預(yù)防心血管疾病。

以上內(nèi)容僅供參考

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