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• 吃中藥的禁忌

  ①在喝中藥的時(shí)候，在飲食上一定要注意避免辛辣的食物，包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。②魚腥的食物也需要注意避免食用，多食易傷脾胃并誘發(fā)疾病，比如有黃魚、鯉魚、帶魚、蝦、螃蟹等。魚腥類食物也屬發(fā)物。③最好也不要吃發(fā)物類的食物，比如有蘑菇、筍、芥菜等。④還要注意不要吃寒涼的食物，不然會(huì)影響身體健康，如白蘿卜性寒，具有消食、化痰、理氣的功效，若體質(zhì)虛寒及胃腸病患者食之，會(huì)造成胃腸功能更差。⑤油膩的食物也需要注意，最好不要吃，不易消化，有損脾胃，此類食物包括動(dòng)物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。⑥需要注意避免食用酸澀類的食物，在服用中草藥時(shí)，一般不宜與濃茶同服。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 23796次

• 藍(lán)莓的功效與作用

  藍(lán)莓是水果當(dāng)中營(yíng)養(yǎng)非常豐富的水果，被譽(yù)為漿果之王。最主要的是它含有大量的維生素和礦物質(zhì)，還有其他的一些獨(dú)特的化學(xué)物質(zhì)，主要包括這幾種：第一，它含有大量的花青素，花青素被譽(yù)為目前為止最好的抗氧化的物質(zhì)，對(duì)于女士的美白美顏有非常好的作用。第二，它含有豐富的有機(jī)酸，這些有機(jī)酸對(duì)于抗衰老、抗腫瘤有非常好的好處。第三，它含有大量的酚類的物質(zhì)，對(duì)于抗腫瘤、抗衰老、抗疲勞都有很好的作用。第四，它含有超氧化物，氧化酶也叫SOD，它是抗氧化劑，對(duì)于清除體內(nèi)的自由基，抗衰老有很好的作用。如果清除我們皮膚的自由基，對(duì)于皮膚的美白美容有很好的作用。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-27 199444次

• 藍(lán)莓膠囊怎么吃
  食用方法每日一次每次兩粒，對(duì)于本藥適用人群為：一、經(jīng)常使用電腦一族。二、玩游戲的兒童和功課繁忙的學(xué)生。三、專注細(xì)微工作和長(zhǎng)時(shí)間駕車者及軍人警察等對(duì)視力要求較高的職業(yè)。四、視力減退的中老年人，近視弱視等眼部疾病患者。五、交際交際應(yīng)酬多，夜間工作時(shí)間長(zhǎng)的商務(wù)男士。六、注意養(yǎng)顏美容的女士。本品可以抗氧化延緩衰老，藍(lán)莓所含的花青素為天然的強(qiáng)效抗氧化物補(bǔ)充花青素，增強(qiáng)視力，消除眼睛疲勞防止腦神經(jīng)老化，抗癌，軟化血管，增強(qiáng)人體免疫力，具有良好的消除體內(nèi)炎癥的作用，美容養(yǎng)顏可促進(jìn)受損的膠原蛋白連接，增強(qiáng)皮膚彈性，強(qiáng)力去除自由基，避免過(guò)氧化物損害皮膚底層細(xì)胞防止皺紋和色斑的形成。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 6548次

• 懷孕吃藍(lán)莓好嗎
  在懷孕時(shí)是可以吃藍(lán)莓的，但應(yīng)控制食量，切忌多吃，要知道藍(lán)莓營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的膳食纖維、維生素及鈣、鐵、磷、鉀、鋅等微量元素，這些營(yíng)養(yǎng)元素的存在比例明顯高于其他水果，而且酸甜可口，適量食用可以補(bǔ)充孕期所需的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)食欲，有利于緩解孕吐等好處。使用藍(lán)莓有以下好處：一，緩解孕吐，孕婦在早期往往因?yàn)槿焉锓磻?yīng)而導(dǎo)致食欲不振，而藍(lán)莓酸甜可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，適量食用能促進(jìn)食欲。二，美容護(hù)膚，藍(lán)莓中的青花素能夠修復(fù)受傷的膠原蛋白和彈性纖維，是純天然的抗衰老營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。三，提高機(jī)體免疫力，因?yàn)樗{(lán)莓中維生素具有防癌作用，可以抵抗心臟疾病，以及藍(lán)莓中所含的果膠非常豐富，可以稀釋人體脂肪，保護(hù)人體心腦血管的健康，同時(shí)還可以防止一些傷風(fēng)感冒、咽喉疼痛以及腹瀉等癥狀。四，保護(hù)大腦，藍(lán)莓可以延緩腦神經(jīng)衰老，提高記憶力的功效，加固血管、改善循環(huán)、改善睡眠，延緩記憶力減退。五，保護(hù)視力，由于藍(lán)莓中蘊(yùn)藏著大量的紫色成分就是青花素，它可以驅(qū)除眼睛疲勞，讓眼睛繼續(xù)工作，所以在懷孕期間是可以吃一些藍(lán)莓的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:34”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-14 15417次

• 吃山楂的禁忌
  病情分析：山楂是一種口感好，營(yíng)養(yǎng)豐富的藥食同源的食材。但是山楂具有活血化瘀的功效，所以孕婦慎用，以免對(duì)胎兒造成損害，同時(shí)山楂性酸，因此胃酸過(guò)多的人不宜過(guò)多食用。意見(jiàn)建議：山楂的功效雖好，但是建議您不要過(guò)多的食用，以免對(duì)消化系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān)。在食用山楂時(shí)也可以搭配其他食材，如蜂蜜等一起食用，以中和山楂的酸性。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-03-17 7806次

• 黃斑變性吃藍(lán)莓好嗎
  病情分析：黃斑變性患者吃藍(lán)莓有一定的好處藍(lán)莓中含量非常高的花青素對(duì)人體的眼睛具有很好地保養(yǎng)的作用。它可以緩解眼睛疲勞、改善人的視力，藍(lán)莓不僅含有維生素A，其主要成分是花青素，可直接加速視網(wǎng)膜、視紫質(zhì)的合成與再生，讓眼睛綻放活力光彩。意見(jiàn)建議：黃斑變性患者一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，防止耽誤病情。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-09-27 1402次

• 吃藍(lán)莓葉黃素的禁忌
  藍(lán)莓應(yīng)該避免和高鈣食物一起吃，不能與牛奶等乳制品一起吃，不宜和寒性食物一起吃。藍(lán)莓營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，含有氨基酸、果膠、維生素A、維生素C、花青素、鉀元素等成分，對(duì)人體健康是很有好處的。但是藍(lán)莓中含有一種草酸鹽的物質(zhì)，它與鈣質(zhì)相沖突，會(huì)影響鈣的吸收，所以藍(lán)莓不能和高鈣食物一起吃，進(jìn)食間隔時(shí)間不能少于3小
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-04 2193次

• 吃藍(lán)莓葉黃素的禁忌
  藍(lán)莓葉黃素作為一種受歡迎的保健品，對(duì)眼睛健康有著積極的促進(jìn)作用。然而，并非所有人都適合服用藍(lán)莓葉黃素，以下幾類人群需特別謹(jǐn)慎：過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)慎用。藍(lán)莓葉黃素中含有的某些成分可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，如皮膚紅疹、瘙癢等，對(duì)此類人群而言，使用前應(yīng)進(jìn)行過(guò)敏
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-31 0次