總是打嗝的原因有很多，比如說(shuō)大部分人打嗝都是在飯后時(shí)段，這是因?yàn)槌詵|西吃得太快了，有些人那吃東西速度太快了，這樣的話(huà)身體內(nèi)就會(huì)吸入了過(guò)多得空氣，這樣的話(huà)就會(huì)引起打嗝，還有就是有些人在非常緊張的時(shí)候也會(huì)打嗝，比如說(shuō)參加一些考試或者是一些比賽，這種都是因?yàn)榍榫w過(guò)于緊張，緊張身體就會(huì)缺氧，這樣就會(huì)不自主的張嘴來(lái)呼吸，這樣就會(huì)吸入了空氣，從而就會(huì)引起打嗝。
疾病原因，一些疾病會(huì)導(dǎo)致打嗝的，最常見(jiàn)的疾病是腸胃方面的疾病，比如說(shuō)慢性胃炎等等，如果說(shuō)經(jīng)常打嗝，但是又找不到其他原因的話(huà)，建議去醫(yī)院做一個(gè)檢查來(lái)治療一下。
食物方面的原因，主要是有一些容易產(chǎn)氣的蔬菜或者是碳水飲料等等會(huì)引起打嗝，這是壓縮氣體從消化系統(tǒng)冒出來(lái)引起的氣嗝，比如說(shuō)是雪碧、可樂(lè)等等，如果說(shuō)經(jīng)常打嗝就要少吃一些這些容易產(chǎn)氣的東西。
