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醫(yī)生主講實錄

出現高血壓之后,可以適當地飲用養(yǎng)生茶,有一些茶水可以起到緩解高血壓的作用,比如山楂茶,它可以幫助消化,降低低血糖,擴張血管,降低血壓,如果經常喝山楂茶的話,對高血壓有一定的好處的。

綠茶和菊花茶同時飲用,也可以起到輔助降壓的效果,把3克綠茶和3克菊花茶一起泡茶飲用,每天三次,這樣可以起到降壓的作用,預防動脈粥樣硬化。

高血壓是慢性病,不可治愈,但可以控制,從生活中飲食習慣做起,可以很好的改善高血壓。

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