在食物上的選擇，對慢性胃炎的康復(fù)是特別重要的。所以，病人和家屬一定要選擇容易消化的食物種類。
像胃酸過多者就是高胃酸的人群，應(yīng)該不要吃濃湯或者是酸性的食品以免引起胃酸分泌過多，可以用牛奶、菜泥或者是面包，口味要清淡少鹽。
胃酸低的患者可以選用刺激胃酸分泌的食物比如濃縮的肉湯、肉汁，酌情食用一些酸性食物比如山楂、食醋等，指導(dǎo)病人要進(jìn)行改善烹飪技巧，家人也要注意一下粗細(xì)糧的搭配，軟硬適中，并且要注意食物的色、香、味以增進(jìn)病人的食欲。
慢性胃炎吃什么食物好養(yǎng)胃
董愛芝副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-06-20 18735次
為你推薦
-
胃炎吃什么食物好胃炎患者的食物要因人而異，但原則上主要是以少刺激，易消化吸收，高蛋白，低鹽低脂的食物為主，主要以饅頭、面條、面包、包子、餃子、餛飩、粥等品種為主食，粥是最值得推崇的養(yǎng)胃護(hù)胃食品。吃粥可以作為胃病的輔助治療方法。同時(shí)要兼顧膳食的均衡，應(yīng)該多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，比如山藥，紅薯、桂圓、蘋果、菠菜、包心菜、胡蘿卜等，另外牛奶也是必不可少的，它不僅僅含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，還具有食療的效果，一般認(rèn)為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘，近代以來一直用于治療消化性潰瘍病以及習(xí)慣性便秘。
01:30
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-31 7237次
-
慢性胃炎怎么養(yǎng)胃首先大家應(yīng)該認(rèn)識到實(shí)際上胃的適應(yīng)能力，應(yīng)該說還是比較強(qiáng)的，一定要善待它。比如飲食，對胃有影響的食物因人而異，有些患者不能吃這個(gè)，不能吃那個(gè)，要根據(jù)個(gè)人的情況來判斷，不能夠一概而論。養(yǎng)胃最重要的幾點(diǎn)：第一，粗糧要盡可能少吃，刺激性的食物要少吃，腌制的，尤其過咸，這樣的食物要少吃。還有像一些溫度比較高的食物，飲酒這類的刺激，大家要盡可能避免。第二，進(jìn)食的速度來講，進(jìn)食過快是引起胃食管反流病或者慢性胃炎的一個(gè)非常重要的生活方式，大家要注意避免。第三，注意情緒，如果在吃飯的時(shí)候，不要說笑或者訓(xùn)斥，這種情緒發(fā)生比較大的變化，對胃的影響都是比較大。第四，對胃有比較好作用的食物，中醫(yī)認(rèn)為一些養(yǎng)陰益胃的，像生地、麥冬、石斛、玉竹，或者一些藕類的這些食物對胃可能比較好。但是一定要先從生活方式上找原因，用藥物、食物是為輔助，這種理念我想大家能夠理解。
02:11
胡立明
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2019-02-14 20011次
-
慢性胃炎吃什么食物好養(yǎng)胃第一點(diǎn)，要避免暴飲暴食，少食多餐，定時(shí)定宜，一般情況下可以是一天三到四次。以感覺舒服為一，尤其是避免無節(jié)制的飲食暴飲暴食，避免胃部不擴(kuò)張?jiān)黾游杆岬姆置凇５诙c(diǎn)，要溫和飲食，容易消化主要就是吃沒有刺激的，少油膩的，還有低纖維脂易消化的食物。過酸，過辣，過咸，過熱，過硬的以及過分粗糙的刺激性食物都不要吃，容易刺激胃粘膜的時(shí)候，能夠延緩胃排空，纖維脂高的不容易被消化，一些動(dòng)物的成分也不容易被消化。第三點(diǎn)，要注意均衡營養(yǎng)才行，要防止?fàn)I養(yǎng)不良，一般情況下都要吃一些相對粗纖維的食物，另外要富含蛋白質(zhì)血紅素鐵劑，最后一點(diǎn)，盡量的使用細(xì)軟比較爛的食物，掛面面條米粥都可以，盡量不要吃油炸的東西。語音時(shí)長 1:22”
張化勇
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-13 10397次
-
胃炎吃什么食物好養(yǎng)胃一，定時(shí)定量，每日三餐要按時(shí)進(jìn)食，卻不易吃的過飽，正餐之間可以少量加餐，但不宜過多以免影響正餐。二，注重軟爛易消化的主食，蔬菜及魚肉等葷菜特別是豆類花生米等，都要煮熟，燒熟使之軟爛，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纖維多的食物，要求食物要精工細(xì)作富含營養(yǎng)。三，保持新鮮清淡，各種食物應(yīng)新鮮不宜存放過久，吃新鮮而含纖維素少的菠菜的水果如冬瓜，黃瓜，番茄，土豆，菠菜葉，小白菜，蘋果，梨，香蕉，橘子等。四，清淡少油的膳食，清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康復(fù)。莫忘飲食禁忌，慢性胃炎患者忌食烈性酒，香煙，濃茶，辣椒，芥末等刺激性強(qiáng)的調(diào)味品，過咸、過冷、過熱、過酸的湯類及菜肴，一方傷害胃粘膜，大量飲用，飲料也會對胃粘膜造成不同程度的損害。語音時(shí)長 2:07”
李博杰
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2018-08-13 2705次
-
慢性胃炎吃什么食物好養(yǎng)胃其實(shí)什么食物都是可以吃的，但是一些正常人吃下去都受不了的食物，我們慢性胃炎的病人當(dāng)然就不要再去吃了，比如說太粗糙太燙太辣太酸的。一般來說喝溫?zé)嶂啵瑴責(zé)崤Ｄ踢@些都是對我們胃粘膜比較好的，但是我們提倡少量多餐。
鄒玲婷
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2018-11-21 5402次
-
胃炎吃什么養(yǎng)胃食物好有胃炎的患者應(yīng)該注意飲食清淡，以易消化，產(chǎn)氣少的食物為主，同時(shí)應(yīng)該定時(shí)定量進(jìn)食，避免過于辛辣粗糙，濃烈刺激的食物，避免長期的吸煙飲酒，此外應(yīng)該注意多樣化，避免偏食，注意補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì)，不吃霉變的食物。
曾斌
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2018-12-03 3302次
-
胃炎吃什么食物好養(yǎng)胃患者可以通過喝一些小米粥或者是蔬菜粥類易消化的食物來調(diào)理胃功能達(dá)到養(yǎng)胃的目的，同時(shí)也要注意規(guī)律作息，飲食等。胃炎患者平時(shí)盡量不要食用生冷的食物，以免造成胃部受涼，出現(xiàn)打嗝的癥狀。不要食用辛辣的食物，或者是刺激性強(qiáng)的食品，以免造成胃腸的刺激，
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-09-10 0次
-
慢性胃炎吃什么水果好養(yǎng)胃慢性胃炎可以吃桃子、蘋果等水果好，能夠起到養(yǎng)胃的輔助作用。桃子屬于比較溫和的水果，含有豐富的果膠物質(zhì)，并且水分也比較高，能夠起到養(yǎng)胃的作用，還能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，提高食欲，適當(dāng)?shù)某砸恍┨易舆€可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，預(yù)防消化不良以及便秘。蘋果所含的維生素以及微量元素較多，能夠改善腸胃功能，長期吃蘋果
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2021-12-13 909次
