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腰椎管狹窄術后理療

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醫(yī)生主講實錄

腰椎管狹窄的手術分為幾種方式,有一種傳統的就是開放做腰椎融合手術。手術恢復時間比較長,術后恢復包括理療、按摩,胃腸手術術后恢復沒有特別的,正常拆線之后就可以工作。

腰椎管狹窄術后第二天就推薦下地活動,自然恢復就可以,沒有說特別的需要去鍛煉,特別需要去做按摩、理療,這些恢復的手段,沒有必要去做這些東西。

輕度鍛煉腰椎管狹窄的病人,一般推薦小燕飛,就是俯臥在床上以后,頭腳往起翹,兩頭翹,不要暴力的去做這個動作,慢慢起慢慢放,還有就是可以去游泳,主要是推薦做腰背肌鍛煉。

還有一個就是病人要做卷腹運動,鍛煉腹部肌肉。這樣的話,就從前后兩個方向保護腰椎,不讓繼續(xù)產生腰部的癥狀,積極的配合醫(yī)生治療,遵醫(yī)囑。

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