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小兒哮喘吃什么好

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醫(yī)生主講實錄

?一,食物不宜過咸、不宜過甜、不宜過膩、不宜過刺激,具體視個人的過敏情況而定。

二,鎂鈣有減少過敏的作用,可以多進(jìn)食一些海帶,芝麻,花生,核桃,豆制品,綠葉蔬菜等,含鎂鈣豐富的食品。

三,補(bǔ)充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),以滿足炎癥修復(fù)及營養(yǎng)的補(bǔ)充,比如蛋類、牛奶、瘦肉、魚等,脂肪類食品不宜過多。

四,增加含維生素多的食品,比如各種水果蔬菜。因為維生素a可以增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力,維生素B和VC,可以促進(jìn)肺部炎癥的吸收。

五,哮喘發(fā)作時出汗多,使患兒失去較多的水分,所以患兒要多飲水,還有利于稀釋痰液使痰易排出。

六,患兒可多吃一些潤肺化痰的食物,比如百合,白木耳,柑橘,蘿卜,梨,藕,蜂蜜,獼猴桃等等。

以上內(nèi)容僅供參考

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