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醫(yī)生主講實錄

首先,輕微腦梗塞患者在鍛煉身體的時候是要避免體內(nèi)血壓升高,因為血壓升高對患者是一種非常危險的狀況,所以干重活會導(dǎo)致輕微腦梗塞患者的血壓升高,這樣就會導(dǎo)致患者出現(xiàn)一些急劇的反應(yīng),這就限制了腦梗塞患者無法做出帶有一定強度的運動,只能以最簡單、最基礎(chǔ)的運動為主。

其次,運動鍛煉又分為兩個方面,一是身體鍛煉,二就是語言鍛煉。患者在日常生活中飲食上也要注意,要多吃素菜少飲酒,素菜和水果中含有大量的維生素c,可調(diào)節(jié)膽固醇代謝,防止動脈硬化的發(fā)展,同時也可增加血管的致密性?;颊咭嬍城宓?,不宜過飽,飲食以清淡為宜,因為嗜咸飲食鈉會進入血管壁,使其增厚,血壓也會升高?;颊咭S弥参镉停俪詣游镏?,植物油中含不飽和脂肪酸,可促進血清膽固醇降低,而動物脂肪中含有膽固醇較高,對患者機體不利。

以上內(nèi)容僅供參考

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