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• 肝不好怎么調(diào)理

  患者：您好，請(qǐng)問(wèn)肝不好怎么調(diào)理？藥師：肝不好一般都是長(zhǎng)期不良的生活習(xí)慣比如熬夜、飲酒、高脂飲食、長(zhǎng)期服藥等原因所造成的，對(duì)于這種長(zhǎng)期慢性的損傷通過(guò)使用有保肝護(hù)肝作用的中藥調(diào)理效果是不錯(cuò)的，中醫(yī)中藥重在慢病調(diào)養(yǎng)。比如使用水飛薊、葛根、丹參、五味子等，也可以選擇含有這些成分的營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品，比如健安適水飛薊葛根丹參片，四種護(hù)肝草本經(jīng)過(guò)提取濃縮，省去了傳統(tǒng)中藥調(diào)劑煎服的麻煩，效果更好，更精專(zhuān)。其水飛薊含有高含量的有效護(hù)肝提純成分——水飛薊賓，對(duì)比一般的水飛薊素產(chǎn)品，水飛薊賓活性更高，護(hù)肝作用更強(qiáng)；葛根提取物可以抑制肝細(xì)胞凋亡；丹參提取物可以抗肝纖維化；五味子提取物可以減輕肝細(xì)胞炎癥壞死?；颊撸亨藕玫?，您說(shuō)的太對(duì)了，我平時(shí)就是喜歡吃大魚(yú)大肉、炸雞啤酒什么的，看來(lái)我也該收斂一下了。那在平時(shí)的飲食中該注意什么呢？藥師：肝不好的話(huà)，建議飲食中要以低脂肪、高維生素和易于消化飲食為宜。做到定時(shí)、定量、有節(jié)制。可多吃豆制品、水果、新鮮蔬菜，適當(dāng)進(jìn)食糖類(lèi)、雞蛋、魚(yú)類(lèi)、瘦肉，提倡低鹽飲食或忌鹽飲食。忌辛辣刺激之品和堅(jiān)硬生冷食物，不宜進(jìn)食熱性的食物。如需了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:13
  張曉婷 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-01-14 36478次

• 肝肺不好長(zhǎng)痘怎么調(diào)理

  長(zhǎng)痘痘只是肝肺有火的表面現(xiàn)象，可以建議用清肺抑火丸或者是二陳丸，或者是加味逍遙丸，湯劑可以選用具有清肝瀉肺的藥，像可以用龍膽瀉肝丸，或者和瀉白散兩個(gè)方子一起來(lái)聯(lián)合用藥，局部可以用克霉唑酮凝膠來(lái)治療。另外除了用藥以外，還有調(diào)節(jié)好您的飲食，飲食的忌吃辛辣、油膩的食物，另外盡量少吃燒烤，保持大便通暢，平?？梢远喑运卟?，比如說(shuō)可以吃梨，或者是川貝，可以達(dá)到瀉肺火的目的，另外還可以吃西瓜、苦瓜、冬瓜，這些可以有清肝火的作用，一定要少吃溫補(bǔ)的、油炸的食物。

  

  01:19
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-29 6385次

• 脂肪代謝不好怎么調(diào)理
  脂肪代謝不好容易患有脂肪肝，患上脂肪肝以后最主要的是要改善飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，建議不要吃過(guò)量的主食和油脂多的食物，多吃青菜水果、富含纖維素的食物，確實(shí)是有效的，同時(shí)要增大運(yùn)動(dòng)量。脂肪肝需要注意低鹽、低脂飲食，不要食用高脂肪食物。還需要看一下膽紅素及丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶怎么樣。需要戒酒戒煙，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體重恢復(fù)正常，高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食，不吃或少吃動(dòng)物性脂肪，多吃青菜水果和纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉和魚(yú)、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 9584次

• 肝臟代謝不好怎么調(diào)理
  肝臟是人體最大的一個(gè)代謝器官，主要是能夠代謝糖、脂肪和蛋白質(zhì)等物品，肝臟代謝不好主要是由于飲食失調(diào)，再就是肝臟本身的功能不好。所以一定要注意飲食要規(guī)律，不要大魚(yú)大肉，不要嗜酒成性，同時(shí)也要注意睡眠，保持肝臟的合理代償和儲(chǔ)備的能力。肝臟的解毒時(shí)間，是在晚上十一點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)到3點(diǎn)的時(shí)間，所以一定要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。另外，日常的飲食也要保護(hù)肝臟，它是治療肝病的輔助方法，比如豆腐，有益氣和中、清熱解毒，還有生津潤(rùn)燥的功效，可以多吃一些。另外，像食醋、蜂蜜，對(duì)于肝臟都有保護(hù)的作用，可以進(jìn)行服用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-07 19191次

• 肝代謝不好怎么調(diào)理
  病情分析：肝臟代謝不好的人群調(diào)理方面以飲食調(diào)理為主，如清淡、規(guī)律飲食，不要吃油膩和辛辣刺激的食物，少吃動(dòng)物肝臟，適當(dāng)多吃些花椰菜、白菜、白蘿卜、卷心菜等食物。避免暴飲暴食，避免煙、酒刺激以及保持良好的精神狀態(tài)等。意見(jiàn)建議：建議肝臟代謝不好的患者一定要引起重視，盡早去正規(guī)醫(yī)院的消化科完善肝功能等相關(guān)檢查，盡早明確病變，必要時(shí)盡早采取保肝等藥物治療。平時(shí)的時(shí)候肝臟不好的患者要注意多休息，避免緊張、焦慮等負(fù)面情緒的影響，同時(shí)，注意少服用些對(duì)肝臟有害的藥物。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-10-20 1602次

• 肝不好怎么調(diào)理
  肝不好，首先要到醫(yī)院檢查一下，以明確引起肝臟不適的原因，最常見(jiàn)的原因是病毒性肝炎或者酒精肝引起的癥狀，只有明確病因才能針對(duì)性的治療。另外平時(shí)要注意飲食，不要吃太油膩的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃影響肝功能的藥物。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-30 3602次

• 青少年肝不好怎么調(diào)理
  青少年肝不好可以通過(guò)改善生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣等方法來(lái)調(diào)理。要保證充足的睡眠，避免熬夜，因?yàn)橐归g是肝臟進(jìn)行自我修復(fù)和排毒的重要時(shí)段。長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響肝臟的正常功能，導(dǎo)致毒素在體內(nèi)堆積。飲食上要均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 肝腎不好怎么食補(bǔ)調(diào)理
  肝腎不好的人，食補(bǔ)調(diào)理應(yīng)注重滋補(bǔ)肝腎、平衡營(yíng)養(yǎng)，具體可以從以下幾個(gè)方面入手。選擇具有滋補(bǔ)肝腎作用的食物。如黑芝麻、枸杞、海參等，這些食物富含營(yíng)養(yǎng)，能夠增強(qiáng)肝腎的功能。例如，黑芝麻含有豐富的脂肪和蛋白質(zhì)，可以滋養(yǎng)肝腎，強(qiáng)壯身體；枸杞則能滋補(bǔ)肝
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-11 0次