懷孕吃完飯后胃堵、惡心、想吐、頭暈,這是比較正常的現(xiàn)象,和懷孕是有一定關(guān)系的,因?yàn)閼言械暮笃谠龃蟮淖訉m有可能會(huì)占據(jù)胃的部位,導(dǎo)致這樣的情況發(fā)生,定期做產(chǎn)前檢查,尤其是超聲的檢查,觀察胎兒的發(fā)育狀況如何。
同時(shí)也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),飲食要少食多餐,多吃容易消化的高蛋白質(zhì)的食物,有利于母體和胎兒的健康發(fā)育,平時(shí)要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜、水果,注意多休息,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,避免過(guò)度勞累,平時(shí)要注意多喝一些溫開(kāi)水,多注意休息,應(yīng)避免吃粗纖維含量多的食物,要吃一些維生素、蛋白質(zhì)、含足夠熱量的食物,平時(shí)要保持心情舒暢。