腸胃差不建議吃蛋白粉腸胃差
腸胃差盡量少吃一些蛋白粉,蛋白粉能引起消化不良,其可能會增加膽汁的分泌引起膽囊炎,這種情況一般在飲食方面應(yīng)注意清淡一些,而且建議最好還是從食物中攝取一定的營養(yǎng)因素比較好,多吃一些奶制品、豆制品、蛋類、瘦肉類等,多吃水果、蔬菜等富含維生素高的食物,而且建議患者如果沒有缺乏蛋白質(zhì)不需要服用蛋白粉。
蛋白粉服用過多也可能會導(dǎo)致其他的病變發(fā)生,所以身體的一些營養(yǎng)物質(zhì)盡量保持適當,不可過多也不可缺少,并且在平時建議患者可以進行適當?shù)倪\動,例如慢跑或者慢走都有助于緩解身體的體質(zhì)較差的問題,建議患者要注意勞逸結(jié)合,避免著涼。