慢阻肺是生活中比較常見的疾病,慢阻肺患者適當(dāng)?shù)倪\動可以增強體質(zhì),增強肺活量及運動耐量。跑步,尤其是慢跑是一種很好的鍛煉方式。慢阻肺患者跑步時建議注意以下方法:
一、患者跑步前可應(yīng)用預(yù)防的藥物預(yù)防急性加重,可吸入短效的β2受體激動劑,比如沙丁胺醇?xì)忪F劑,特布他林氣霧劑。
二、慢跑前做好熱身運動。
三、避免吸入干冷的空氣,慢跑時可以佩戴口罩預(yù)防急性加重。
四、患者慢跑時如咳嗽,氣喘加重,應(yīng)立即停止慢跑,并應(yīng)用藥物緩解癥狀。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。