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• 焦慮障礙相關(guān)性睡眠障礙病因

  焦慮的朋友會導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌失調(diào)，這些異常的激素會干擾睡眠節(jié)律，人和動物是一樣的，是有一個自然的生物節(jié)律的，比如日出而作，日落而息，光照會刺激大腦產(chǎn)生一些激素，這些激素會調(diào)節(jié)的睡眠節(jié)律。當(dāng)焦慮的時候，會從體內(nèi)干擾這些激素的一些分泌，打亂體內(nèi)激素的平衡，就容易出現(xiàn)失眠的情況。所以焦慮的朋友，應(yīng)該盡早地進(jìn)行診治，避免最后發(fā)展成頑固性的失眠，最后失眠也會對身體有比較大的影響，會進(jìn)一步誘發(fā)很多的疾病。

  

  01:48
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-08-01 2390次

• 睡眠障礙的常見病因有哪些

  睡眠障礙的常見病因有哪些？（睡眠障礙、失眠）引發(fā)睡眠障礙往往是由多方面造成的，具體的病因主要有以下幾點(diǎn)：①自身免疫力低下，是導(dǎo)致失眠的一個主要病因。所以日常應(yīng)重視自身免疫力的提高，保證營養(yǎng)均衡攝入，多參加體育鍛煉等。②精神刺激。③藥物影響④環(huán)境改變，由于睡眠環(huán)境的改變，在較為陌生的地方，很多人都會出現(xiàn)失眠現(xiàn)象。⑤嗜煙和酗酒⑥身體狀況，身體舒適是獲得休息與安睡的先決條件。同時注意睡前習(xí)慣，都可能會導(dǎo)致失眠。

  

  01:21
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 1873次

• 環(huán)境性睡眠障礙的病因
  環(huán)境性睡眠障礙指的是因?yàn)槭艿礁鞣N環(huán)境因素的干擾，引起的失眠或者是睡眠過多。環(huán)境性睡眠障礙的發(fā)生發(fā)展，直接和相關(guān)的環(huán)境因素有關(guān)系。常見的環(huán)境因素包括寢室的光線過于明亮，室溫太高或者是太低，噪聲太大，通風(fēng)不良，居住在繁忙的機(jī)場，或者是鐵路附近，睡伴的鼾聲或者是頻繁翻身移動，處于危險(xiǎn)環(huán)境下必須保持必要的警惕性，照顧嬰兒患者，住院，陪伴或者是護(hù)理重微重者患者。住院患者的失眠原因，常常和環(huán)境因素密切相關(guān)。醫(yī)院內(nèi)的各種因素，或者是對自身健康問題的擔(dān)憂等等，都可能會干擾患者的睡眠。即使那些不存在睡眠問題的人，在患病住院以后也可能會出現(xiàn)睡眠障礙。雖然軀體和心理因素都可以引起失眠，但是在環(huán)境因素導(dǎo)致的失眠當(dāng)中，環(huán)境因素引起軀體方面的不適，導(dǎo)致失眠的成分要比心理方面的不適作用大得多?；颊邔τ诃h(huán)境因素的敏感性，要比環(huán)境因素的不良刺激，強(qiáng)度，在起病上更加有意義。特別是老年人對于環(huán)境因素改變較年輕人也更加敏感，單調(diào)的機(jī)械的工作職業(yè)與社會隔離或者是軀體活動速度限制等情況，可能成為導(dǎo)致過度嗜睡的環(huán)境性睡眠的促發(fā)因素。
  語音時長 2:06”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-10 1614次

• 睡眠調(diào)節(jié)性障礙的病因
  睡眠調(diào)節(jié)性障礙它是與急性應(yīng)激沖突或者是引起情緒明顯波動的環(huán)境變化有關(guān)的短暫性睡眠障礙。這個病是心理因素影響睡眠的典型代表，隨著情緒反應(yīng)的環(huán)節(jié)患者的睡眠照樣可以恢復(fù)正常，對于平時存在明顯不安全感和情緒波動較大的性格特點(diǎn)的人來說，比較容易發(fā)生這種類型的睡眠障礙。在陌生環(huán)境中容易發(fā)生睡眠紊亂的個體，當(dāng)遭遇心理刺激性因素時容易發(fā)生睡眠調(diào)節(jié)性障礙。具體的的發(fā)病機(jī)制并不是很明確，心理刺激因素對它的一個產(chǎn)生應(yīng)急反應(yīng)對睡眠產(chǎn)生重要的一個影響，可能是發(fā)病的一個主要的因素之一。個體的心理刺激，環(huán)境變化，內(nèi)心沖突和季節(jié)變化的適應(yīng)困難等等，在發(fā)病當(dāng)中也是不可忽略的一個重要的方面。
  語音時長 1:27”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-25 1261次

• 腦炎會引起怎樣的睡眠障礙
  炎癥累及中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而影響覺醒-睡眠機(jī)制，可造成各種睡眠障礙。 主要表現(xiàn)如下，睡眠量過度增多，常引起嗜睡狀態(tài)或昏睡；還可出現(xiàn)因腦部病變所引起的發(fā)作性睡病，這種睡病表現(xiàn)為經(jīng)常出現(xiàn)短時間不可抗拒性的睡眠發(fā)作，往往伴有猝倒、睡眠癱瘓和人睡前幻覺等癥狀。 病毒性腦炎可以通過西醫(yī)激素抗炎療法和脫水療法使病毒抑制，炎癥控制后不能恢復(fù)各種功能是炎癥損害的神經(jīng)仍出于麻痹不全狀態(tài)，由于神經(jīng)功能障礙不能支配調(diào)節(jié)本身的血供。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2019-01-15 2002次

• 什么能引起睡眠障礙
  引起睡眠障礙的原因比較多，比如說周圍環(huán)境的改變，心理壓力過大或者是藥物引起等，睡眠不足或者是睡眠過多，都可稱之為睡眠障礙。睡眠不足可以引起患者的機(jī)體抵抗力下降，引起頭疼頭暈等不適，建議出現(xiàn)了睡眠障礙，及時就診，查找原因，對癥治療。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-07 1601次

• 抑郁障礙的睡眠障礙
  睡眠障礙是抑郁障礙最常伴隨的癥狀之一，也是非常多患者的臨床就診的主訴癥狀。它的主要表現(xiàn)就是早段失眠，也就是入睡困難；中斷失眠表現(xiàn)為睡眠比較淺，多夢；末端睡眠，早醒以及睡眠感缺失癥表現(xiàn)。其中以早段失眠也就是入睡困難。在臨床當(dāng)中最為多見，一般比平時延時半個小時以上，而以末端睡眠或者是早醒最具有特征性，一
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-17 334次

• 軀體疾病引起的睡眠障礙治療
  第一個，心理教育和行為干預(yù)，保持有規(guī)律的作息制度，你比如說傍晚做放松活動，定時上床和起床，盡管晚上睡眠不佳，早晨要仍然要按時起床，白天體育鍛煉有助于睡眠，但是傍晚鍛煉可能加重失眠，比方說臥床二十分鐘以后不能入睡，應(yīng)該起床等著想睡的時候再睡。應(yīng)該使病人明白，這個應(yīng)急或者是軀體疾病導(dǎo)致的暫時性的睡眠障礙
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 71次