在臨床上,產(chǎn)后如果有上火導致便秘,可以建議患者適當?shù)目诜恍┣鍩峤祷鸬乃幬?,還可以口服一些潤滑腸道,軟化大便的藥物。當然,藥物的選擇要慎重,避免選擇一些對哺乳有影響的藥物。
還要建議患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,適當?shù)难a充維生素B,還要進行適當?shù)捏w育鍛煉,促進胃腸蠕動,也可以進行腹部按摩,可以進行慢跑,快走,游泳等等,保持良好的作息規(guī)律,避免熬夜,過度勞累,避免抑制便意,避免排便時間過長,也要避免排便時過度用力等等。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。