冬天由于氣候寒冷,會(huì)刺激腸胃,引發(fā)胃痛的現(xiàn)象,特別是有胃寒的患者,在受涼之后會(huì)容易導(dǎo)致胃痛的癥狀發(fā)生,平時(shí)應(yīng)該注意保暖,可以適量的喝點(diǎn)紅糖姜水具有暖胃散寒的作用,能夠緩解受涼之后引發(fā)的胃痛。
平時(shí)飲食方面也應(yīng)該注意不要吃一些寒性的食物,注意不要吃芒果,甜瓜,西瓜,或者是吃一些寒性的綠豆冬瓜之類的會(huì)加重畏寒的現(xiàn)象,引發(fā)胃痛。
平時(shí)可以適量的吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?,比如適量的吃點(diǎn)大棗,枸杞,用大棗,枸杞熬粥喝或者泡水喝,都能夠具有暖胃的作用。