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筋膜炎到底要不要運動

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醫(yī)生主講實錄

如果病人出現(xiàn)了筋膜炎的情況是不能運動的,因為筋膜炎主要是筋膜部位勞損損傷退變導致的。所以在出現(xiàn)結膜炎以后,如果運動就會過度的牽拉筋膜導致結膜炎性水腫情況加重,就會導致結膜炎癥狀加重,還會影響筋膜炎的恢復。

所以在病人出現(xiàn)筋膜炎情況以后一定要保暖休息,避免受涼,避免結膜炎部位過度受力的活動,避免反復的按揉刺激,以免導致筋膜炎情況加重,在出現(xiàn)筋膜炎以后可以應用針灸理療,配合非甾體類抗炎藥物和活血通絡的藥物治療,來促進靜脈炎的恢復,日常生活中可以多吃一點高鈣,高蛋白的食物,以及多吃一點新鮮的水果蔬菜,也有利于筋膜炎恢復。

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