在出現(xiàn)腰椎間盤突出以后可以貼活血化瘀通絡(luò)止痛的膏藥,比如說消痛貼膏,通絡(luò)祛痛膏,狗皮膏,活血止痛膏之類的膏藥,在腰部貼敷以后能夠促進腰部血液循環(huán),促進受壓神經(jīng)水腫吸收消退,對于腰椎間盤突出癥狀減輕有很好的幫助。如果再配合非甾體類抗炎藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療,更能夠很好的緩解腰椎間盤突出癥狀。
在出現(xiàn)腰椎間盤情況以后,日常生活中一定要注意腰部保暖,避免受涼,避免腰部過度負重,特別是避免長時間低頭彎腰活動,避免彎腰提物搬物,避免腰部外傷,以免加重腰椎負擔導(dǎo)致腰椎間盤情況加重,影響病人的生活。