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• 手淫過度怎么戒掉

  有手淫過度的現(xiàn)象必須自己戒掉，可以通過以下方面幫助自己戒掉手淫：第一個(gè)，作息時(shí)間要規(guī)律，不要熬夜，注意飲食合理營養(yǎng)搭配，比如可以吃羊肉、韭菜、紅棗、山藥等，從而改善身體狀況。第二個(gè)，不要過分自責(zé)，手淫本身沒有問題，是正常的生理需求。第三個(gè)，充實(shí)自己的生活，把精力放在工作上，培養(yǎng)自己的興趣愛好，比如練書法、聽音樂等，并應(yīng)用到業(yè)余生活當(dāng)中，讓生活變得更有意義。第四個(gè)，如果精力過于旺盛，可以經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，多參加集體活動(dòng)，盡量不要單獨(dú)一個(gè)人胡思亂想。第五個(gè)，睡覺前不要接觸有關(guān)性方面的文字、圖片和視頻，可以有效的減少手淫。

  

  01:21
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-05 13405次

• 長期過度手淫導(dǎo)致的危害怎么補(bǔ)救

  對(duì)于長期過度手淫導(dǎo)致的危害，補(bǔ)救首先應(yīng)該做到的是戒除手淫，戒除手淫以后經(jīng)過適當(dāng)休息以及調(diào)理，一般在一個(gè)月左右癥狀就會(huì)逐步恢復(fù)。治療方面可以選擇補(bǔ)腎壯陽的中成藥，但是具體服用的藥物或者服用的劑量，還得看具體的身體情況，最好在中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療?；颊咂綍r(shí)可以多吃一些羊肉、韭菜、紅棗、山藥、西洋參等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)?；颊咂綍r(shí)要加強(qiáng)身體鍛煉，多做有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、打球、游泳等，能夠幫助患者將身體恢復(fù)到良好的機(jī)能和狀態(tài)。患者身體整體狀況變好了以后，也有助于戒除手淫，同時(shí)也有利于性功能的恢復(fù)。

  

  01:29
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-12-17 13154次

• 手淫過度陽痿怎么治？
  手淫所導(dǎo)致的陽痿患者，一定要重視，首先第一的話，禁止手淫，然后及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查以及治療。患者可以去醫(yī)院做，多普特血流分析，性功能障礙，動(dòng)態(tài)分析等，然后，可以通過使用藥物來進(jìn)行治療的。患者可以使用益腎壯陽膏，益腎靈顆粒等藥物來進(jìn)行治療，患者在治療期間，可以多吃一些補(bǔ)腎的食品，比如可以吃桑葚，麻雀，狗肉，韭菜等，平時(shí)飲食要以清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽煙，也不要喝酒。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:13”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-15 3974次

• 手淫過度怎么恢復(fù)
  徹底改正生活習(xí)慣，同時(shí)徹底戒除手淫，否則身體真是會(huì)垮掉的，首先徹底戒掉手淫，戒除的方法有：一是有手的欲望的立刻做仰臥撐，做到徹底累了趴下，自動(dòng)就沒有欲望了，切記每天有欲望的時(shí)候，都這樣落實(shí)，自動(dòng)徹底戒除，戒除以后一個(gè)月有一到兩次遺精或者沒有遺精都是正常的。另外，跑步，轉(zhuǎn)移注意力，發(fā)展自己的興趣，其他體育運(yùn)動(dòng)也都可以的，但仰臥撐是最基本最重要的，隨時(shí)都可以做，切記落實(shí)，每天晚上10點(diǎn)前要睡覺，越早越好，對(duì)你的身體健康非常重要，每天都適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，球類運(yùn)動(dòng)，三餐新鮮蔬菜搭配新鮮肉類最好，特別強(qiáng)調(diào)冰冷的飲料則不吃或少吃，喝水以常溫為主，能力范圍內(nèi)多做善事，多改正自己的過失。
  語音時(shí)長 1:30”
  馮瑛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-11-20 153783次

• 過度手淫導(dǎo)致早射怎么治療
  病情分析：手淫是指自慰，早射是指早泄，過度自慰會(huì)導(dǎo)致腎氣虧虛，從而引起早泄的情況，患者此時(shí)需要戒掉自慰的習(xí)慣，并遵醫(yī)囑選擇希爾安引陽索膠囊、普濟(jì)堂金匱腎氣丸等藥物補(bǔ)腎壯陽，改善過度自慰導(dǎo)致早泄的情況。另外，患者也可以選擇愛廷玖鹽酸達(dá)泊西汀片延長射精的時(shí)間，此藥物在服用后會(huì)抑制神經(jīng)元對(duì)5-羥色胺的再吸收，影響神經(jīng)遞質(zhì)作用于細(xì)胞突觸前后受體的電位差，改善早射情況。意見建議：當(dāng)出現(xiàn)過度自慰導(dǎo)致早泄的情況后，要及時(shí)就醫(yī)，不要諱疾忌醫(yī)，延誤病情。患者平時(shí)還要保持健康的飲食習(xí)慣，多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣食物，避免過度飲酒和吸煙。 如需用藥或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2024-03-14 1002次

• 手淫過度陽痿怎么治
  病情分析：手淫過度陽痿，應(yīng)用藥物，調(diào)節(jié)良好的生活習(xí)慣等綜合治療。首先要解除手淫的不良習(xí)慣，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，減少手淫的機(jī)率，手淫過度導(dǎo)致腎氣不足，腎陽虧虛?？赏ㄟ^服用中成藥溫腎蘇拉甫片、五子衍宗丸、金鎖固精丸等慢慢調(diào)理，同時(shí)暫時(shí)性改善陽痿癥狀可服用希多邦、金戈、希愛力、欣煒歌等。意見建議：在治療期間要保持心情舒暢，不要過度勞累。不要進(jìn)食辛辣和刺激生冷寒涼食物。充分了解性健康知識(shí)，避免過度手淫給機(jī)體造成的傷害。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2021-06-15 3913次

• 由于手淫過度引起的陽痿怎么治療
  由于手淫過度引起的陽痿可以通過心理治療、物理治療、藥物治療等方法治療。1、心理治療：過度用手刺激陰莖，會(huì)出現(xiàn)勃起不堅(jiān)以及勃起維持時(shí)間過短等癥狀，可能會(huì)影響患者的身心健康，可以使用心理治療，及時(shí)進(jìn)行心理輔導(dǎo)，能夠改善自卑、焦慮的心理問題，有助于疾病恢復(fù)。2、物理治療：當(dāng)勃起時(shí)間不能完成性交時(shí)，可以通過
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-04-07 0次

• 過度手淫如何治療
  過度手淫通常可以通過飲食、體育運(yùn)動(dòng)、藥物等方式進(jìn)行治療。1、飲食：當(dāng)患者長期過度手淫，可能會(huì)導(dǎo)致患者腎氣虧虛，一般可以多吃羊肉、狗肉、韭菜等輔助壯陽的食物，可以起到很好的治療效果。2、體育運(yùn)動(dòng)：患者長期過度手淫可能會(huì)使自身體質(zhì)逐漸變差，此時(shí)可以通過體育運(yùn)動(dòng)，比如跑步、爬山等方式提高身體機(jī)能，從而改善
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-03-29 0次