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腰椎間盤(pán)突出患者能打籃球嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

腰椎間盤(pán)突出患者最好不要打籃球。具體情況如下:打籃球時(shí)需要反復(fù)的跳躍以及腰部突然扭轉(zhuǎn)動(dòng)作,會(huì)對(duì)間盤(pán)組織造成壓力,使間盤(pán)突出進(jìn)一步加重,甚至可以使正常的纖維環(huán)發(fā)生撕裂,引起繼發(fā)性的間盤(pán)突出。因此籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)于腰椎間盤(pán)突出患者并不利,容易造成病情的持續(xù)加重或者引起新的間盤(pán)突出。

腰椎間盤(pán)突出患者如果為了鍛煉可以采用其他方式,如橢圓機(jī)訓(xùn)練,游泳訓(xùn)練,小燕飛訓(xùn)練等,均可以明顯改善病人的肌肉力量,增強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性等。

以上內(nèi)容僅供參考

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