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骨質增生需要休息嗎

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醫(yī)生主講實錄

骨質增生出現(xiàn)了之后,如果目前沒有嚴重的腫脹,疼痛,積液情況下,并不需要多臥床休息。如果此時處于急性期是需要多休息,避免刺激到局部關節(jié)的。

如果現(xiàn)在處于恢復期,患者可以正常的進行活動或者是正常的進行工作,也可以進行一些功能的鍛煉,并不需要太過于擔心。

發(fā)生了骨質增生,日常生活中注意不要進行劇烈的運動鍛煉,不要進行登山的運動或者是反復的上下樓梯,做一些磨損關節(jié)的活動,同時一定要減輕自己的體重,因為身體過于肥胖,會給關節(jié)帶來過大的壓力,會使得骨質增生的情況加重。

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