對于心腦血管疾病的患者來說，總的飲食原則是低鹽，低脂，低糖飲食，平常應(yīng)少吃富含飽和脂肪酸或膽固醇過多的食物，如肥肉，動物油，高脂奶品以及蛋黃，動物內(nèi)臟等食品。
對于心腦血管疾病有益，可以多吃的食物如獼猴桃，柚子，草莓，山楂，燕麥，藍莓，玉米，蕎麥，茄子，胡蘿卜，甘薯，黑木耳，海帶，紫菜等。
除了飲食注意外患者平常應(yīng)適當?shù)倪M行體育鍛煉，另外注意保持情緒的穩(wěn)定，保證充足的睡眠，這樣才能有效的預(yù)防心腦血管疾病。
心腦血管病宜吃什么
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心腦血管病吃什么藥如果我們得了心腦血管病，我們首先要對于心腦血管病的危險因素，給予有效的控制，這個我們稱作為基石，它是非常重要的。如果您這些血壓、血糖、血脂不控制好，那么心腦血管病的治療，那就是紙上談兵。第二點，我們要給予心腦血管病的針對治療，比如說腦梗塞，我們要吃一些抗血小板的藥物，如果你有房顫，我們可能會吃一些抗凝的藥物。
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閆欣
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-18 3132次
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心腦血管病吃什么好如果我們一旦得了心腦血管病，除了我們要按照醫(yī)生的醫(yī)囑堅持吃藥以外，我們其他的食物方面也需要注意，第一，我們一定要清淡飲食，每天鹽的攝入不能超過6克；第二，我們不能吃一些非常油膩，還有辛辣刺激的東西；第三，我們可以適當?shù)匮a充一些很有效的優(yōu)質(zhì)蛋白，對于我們心腦血管病的恢復(fù)和預(yù)防都是有一定的好處的。
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閆欣
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-18 3227次
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什么心腦血管病心腦血管疾病主要是指心血管或腦血管發(fā)生動脈硬化而引起的一系列癥狀，比如常見的心慌，胸悶，氣短，心前區(qū)疼痛，頭暈頭痛，惡心嘔吐，嚴重者可出現(xiàn)肢體功能障礙、言語不利、吞咽困難等并發(fā)癥。對于心腦血管疾病的患者，首先在日常生活中飲食要注意清淡，以低鹽低脂低糖的飲食為主，另外要注意適當?shù)倪M行運動，要注意保持情緒的穩(wěn)定，預(yù)防精神緊張、壓力過大等不良情緒的影響，另外還要進行一定的藥物治療。語音時長 01:13”
趙岱
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-04-13 2602次
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預(yù)防心腦血管病如何預(yù)防心腦血管疾病首先對伴有高血壓病、心臟病以及糖尿病和高脂血癥的患者應(yīng)該積極控制飲食，然后進行藥物針對性的治療，還可以做適當?shù)倪\動。如果有吸煙和酗酒的嗜好，應(yīng)該禁止吸煙，少飲酒。如果有血液系統(tǒng)的異常應(yīng)該積極的治療，除了控制這些危險因素以外應(yīng)該平時要做到以下幾點：一、加強生活中的鍛煉。二、以清淡低膽固醇的食物為宜。三、保持健康的心態(tài)和良好的情緒。四，克服不良的嗜好。此外，還應(yīng)該避免造成腦血管病發(fā)生的誘因，如情緒不佳、飲食不潔、過度的勞累、過力過猛、超量的運動以及突然的坐起等體位改變。語音時長 01:12”
萬興
主治醫(yī)師金華市中心醫(yī)院
2019-05-03 3556次
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心腦血管病宜吃什么病情分析：心腦血管病的患者適宜吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如說豆類，肉類，奶類等等，不要吃過多腌制類的食物，比如咸菜，也不要吃過多刺激性的食物，比如辣椒，也不要吃過多油炸類的食物，比如薯條。意見建議：建議患者適當?shù)倪M行體育鍛煉，根據(jù)自身的體能狀態(tài)進行散步，慢走，太極拳，瑜伽等等，這樣更加有助于整體的恢復(fù)。逐漸的增加運動量，促進整體體質(zhì)的增加。
高亦深
主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院
2021-08-29 602次
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心腦血管病應(yīng)該吃什么病情分析：心腦血管疾病對飲食上來講，以低鹽低脂高蛋白性質(zhì)的飲食為主，多吃瘦肉，魚肉等等補充蛋白質(zhì)，從藥物方面來講，可以口服瑞舒伐他汀降脂穩(wěn)定斑塊，必要的時候也可以口服阿司匹林抗血小板聚集。意見建議：建議患者在后續(xù)根據(jù)自身的體能狀態(tài)進行運動，比如說太極拳，瑜伽等等，也可以在專人陪護下進行游泳，爬山等運動。增強自身的體質(zhì)，更好的預(yù)防疾病的復(fù)發(fā)。
高亦深
主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院
2021-08-18 1701次
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心腦血管病吃什么草藥心血管疾病若是心脾兩虛的患者，常用的中草藥有人參，黃芪，白術(shù)，茯苓，炙甘草，當歸，龍眼肉，酸棗仁，柏子仁，靈芝，五味子等。亦可以口服中成藥氣血雙補丸，人參歸脾丸等藥物，能夠起到益氣養(yǎng)血的功效。若是淤血阻滯引起的癥狀，可以用丹參，桃仁，紅花，赤芍，川芎，元胡，郁金，當歸，桂枝，龍骨，牡蠣等藥物，能夠起
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 1203次
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吃什么預(yù)防心腦血管病對于預(yù)防心腦血管病來說，健康的人群可以通過飲食以及生活調(diào)理預(yù)防，首先要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣，避免勞累，避免熬夜，飲食應(yīng)以清淡為主，盡量減少高熱量、高脂肪、高膽固醇食物的攝入，比如肥肉、豬蹄、動物肝臟、肥?；疱伒?，可以多吃一些新鮮的蔬菜
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2024-12-31 0次
