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月經(jīng)過后頭暈惡心胃不舒服

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醫(yī)生主講實(shí)錄

根據(jù)描述,可能是貧血或腦供血不足等引起的不適,建議去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下,明確病情,對(duì)癥治療,要好好的休息,不要?jiǎng)诶郏WC充足的睡眠是很重要的。

如果是貧血,貧血若不嚴(yán)重可以采取食物補(bǔ)血,建議使用富含鐵的食物,如動(dòng)物肝臟,血制品,菌類,木耳等,搭配富含VC的食物,蔬菜或是水果等。幫助身體吸收鐵元素,但在飲食上的補(bǔ)充,不能作為解決貧血問題的主要措施,因?yàn)槿梭w對(duì)食物中鐵的吸收是有限的,如果已經(jīng)貧血,就要盡快到醫(yī)院治療,引起貧血的原因,同時(shí)補(bǔ)充鐵劑。

以上內(nèi)容僅供參考

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