首先要正確認(rèn)識風(fēng)濕性疾病要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,積極配合治療一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,行合理的藥物治療及規(guī)律的隨診,當(dāng)然自我治療也就是日常護理也是非常重要。
風(fēng)濕性疾病患者在日常生活中,一定要注意保暖避免受寒,避免過度勞累,適當(dāng)?shù)倪M行體育活動及關(guān)節(jié)功能鍛煉,一定要勞逸結(jié)合避免過度疲勞,此外如有晨僵患者,在活動時或晨起時要適當(dāng)按摩局部受累關(guān)節(jié),以避免關(guān)節(jié)的僵硬或者出現(xiàn)疼痛等癥狀。如果有局部腫脹可應(yīng)用熱敷按摩等,其他理療方法來自我緩解。