蝦是屬于含高嘌呤的食物,因此痛風(fēng)患者尤其是在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時候是盡量不要吃蝦。
容易導(dǎo)致血尿酸的增高,痛風(fēng)患者在飲食方面一定要注意避免進食含高嘌呤的食物,如動物內(nèi)臟各種魚、蝦、蟹、貝類海鮮以及濃肉湯火鍋湯等,少吃含中嘌呤的食物,如各種肉類,豆類,豆制品,堅果等。
對痛風(fēng)患者有益的食品有富含鉀元素的食物,如香蕉、芹菜、西蘭花等。也要保證充足的飲水量,嘌呤含量少的食物如堿性食品,黃瓜、西紅柿、面包、雞蛋、牛奶等,另外也要注意嚴格戒酒。