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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓人群是不能吃魚(yú)籽的,因?yàn)轸~(yú)籽是高膽固醇的食物,高血壓禁食。高血壓患者不能吃的食物有以下幾種:

第一,高血壓患者不能吃油膩和辛辣的食物,常見(jiàn)的辛辣食物有蔥,大蒜,芥末,韭菜,辣椒,洋蔥等等。高血壓患者尤其不能食用辣椒,辣椒屬于熱性食物,倘若高血壓患者有發(fā)熱便秘疼痛的癥狀,使用辣椒后會(huì)加重癥狀,抵消降壓藥物其道的療效。

第二,盡量少吃咸的食物,每天吃鹽二到五克之內(nèi),因?yàn)辂}可以使小動(dòng)脈痙攣,促使血壓升高,同時(shí)也促使小動(dòng)脈硬化加快,吃鹽過(guò)多還會(huì)引起水腫。

第三,少吃動(dòng)物脂肪,不食動(dòng)物內(nèi)臟等。

第四,忌長(zhǎng)期食用高膽固醇食物,高血壓患者要控制富含膽固醇的動(dòng)物脂肪和其他食物,比如蛋黃,動(dòng)物內(nèi)臟,魚(yú)籽,蝦,蟹黃,墨魚(yú)等。

以上內(nèi)容僅供參考

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