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懷孕可以吃蛋糕奶油嗎

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醫(yī)生主講實錄

懷孕可以吃蛋糕奶油,但是不能多吃。孕婦應該保持飲食的清淡,每個地方的飲食文化都不一樣,不同地區(qū)的孕婦喜歡吃不一樣的東西,比如四川、湖南等地區(qū)的孕婦始終都比較喜歡重口味兒的食物。

有婦產(chǎn)醫(yī)生表示為了確保營養(yǎng)的充足和胎兒的健康,女性在懷孕期間最好能以清淡的飲食習慣為主,油炸辛辣類的食物,在那幾個月里盡量少吃,孕婦還要少吃寒性的食物,在懷孕早期孕婦比較適合吃中性的水果,刺激性不大對人體有著很好的幫助,比較常見的中性水果有香蕉、蘋果、菠蘿、葡萄等。

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