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糖尿病患者可以吃香蕉嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一般情況下是不建議糖尿病的患者吃香蕉的,因?yàn)橄憬哆@種水果比其他的水果相比較會(huì)含有比較多的糖分,熱量也稍微會(huì)高一些,所以香蕉這種水果不適合糖尿病患者吃。

糖尿病的患者可以選擇一些含有糖分比較低的水果,比如含糖比較低的蘋(píng)果,蘋(píng)果口感比較脆,不是特別甜,或者是比較清脆的桃子、柚子、橙子、獼猴桃等等都是可以選擇的,盡管可以選的種類(lèi)比較多,但是患者要注意控制每次進(jìn)食水果的量,因?yàn)槠鋵?shí)不管是哪一種品種的水果進(jìn)食太多,可能會(huì)對(duì)血糖造成比較明顯的影響,所以這一點(diǎn)一定要特別的注意。

綜上所述,糖尿病的患者盡可能的不要吃香蕉,但是也不是說(shuō)絕對(duì)的一點(diǎn)都不能吃,最好的選擇還是含糖量相當(dāng)稍微低些的水果是最好。

以上內(nèi)容僅供參考

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