?因為骨性關節(jié)炎與肥胖、骨質疏松、維生素a和維生素d缺乏有關,因此在飲食上幾個方面:
第一進行適當?shù)膽敉膺\動,避免長時間的臥床休息。
第二要多食用高鈣食物或水果,保證老年人骨質代謝鈣的正常需要。
第三如果是體重比較超重的患者,要進行減輕體重,有利于對關節(jié)負重的減少。
第四蛋白攝入要有限度,避免過高蛋白會使鈣從體內(nèi)排出。
第五要增加多種維生素的攝入,比如a、b、c、d等維生素。
第六對關節(jié)一定要注意保暖,早點開空調。
?因為骨性關節(jié)炎與肥胖、骨質疏松、維生素a和維生素d缺乏有關,因此在飲食上幾個方面:
第一進行適當?shù)膽敉膺\動,避免長時間的臥床休息。
第二要多食用高鈣食物或水果,保證老年人骨質代謝鈣的正常需要。
第三如果是體重比較超重的患者,要進行減輕體重,有利于對關節(jié)負重的減少。
第四蛋白攝入要有限度,避免過高蛋白會使鈣從體內(nèi)排出。
第五要增加多種維生素的攝入,比如a、b、c、d等維生素。
第六對關節(jié)一定要注意保暖,早點開空調。
以上內(nèi)容僅供參考
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