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• 膝關(guān)節(jié)損傷

  對(duì)于年輕人來講，常見的膝關(guān)節(jié)損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的情況下，產(chǎn)生的一些關(guān)節(jié)類的異?；顒?dòng)，那么使得關(guān)節(jié)類的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對(duì)于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的大夫來講，是需要患者要求手術(shù)的。如果這種病人，在創(chuàng)傷情況下不手術(shù)了，那么將來的這種軟骨的磨損，會(huì)越來越快，會(huì)損傷越來越加重，那么導(dǎo)致的結(jié)果，就會(huì)出現(xiàn)早期的關(guān)節(jié)置換。對(duì)于老年病人來講，是大多數(shù)都是處于，一個(gè)磨損過度磨損的，關(guān)節(jié)老化和關(guān)節(jié)磨損的一個(gè)狀態(tài)，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現(xiàn)，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對(duì)于老年人來講，我們主要是針對(duì)，早期主要是針對(duì)一些癥狀治療，那么對(duì)于晚期來講，我們可以通過關(guān)節(jié)鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對(duì)于軟骨損傷進(jìn)行修復(fù)，那么對(duì)于嚴(yán)重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關(guān)節(jié)的表面置換，那么去用一個(gè)手術(shù)，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

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  楊昕 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-03 10255次

• 膝關(guān)節(jié)嚴(yán)重的損傷

  膝關(guān)節(jié)嚴(yán)重的損傷，比如脛骨平臺(tái)后髁骨折，常常伴有膝關(guān)節(jié)后交叉韌帶損傷，如果是嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷，也常常伴有后交叉韌帶損傷，膝關(guān)節(jié)后交叉韌帶損傷，容易造成膝關(guān)節(jié)脛骨的前移，這樣的話它的半月板就造成一種未覆蓋征，因此常常合并有半月板和側(cè)副韌帶損傷。

  

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  鐘心 副主任醫(yī)師北京京煤集團(tuán)總醫(yī)院

  2018-09-17 3713次

• 膝關(guān)節(jié)軟骨損傷食療
  膝關(guān)節(jié)軟骨損傷以后，食療上一定要注意多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡，易消化，含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、與蝦皮豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙、戒酒多補(bǔ)充水分。如果膝關(guān)節(jié)軟骨損傷以后患者情況不嚴(yán)重，可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法，這些治療的方法恢復(fù)效果十分不錯(cuò)，配合著服用一些活血化瘀，舒筋通絡(luò)的中成藥。另外，患者應(yīng)該每天養(yǎng)成一個(gè)良好的作息規(guī)律，早睡早起多注意休息，保證睡眠充足，這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)十分有幫助。另外，患者應(yīng)該保持一個(gè)良好的心態(tài)，積極的做全面的檢查和治療，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議治療，這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)十分有幫助。最后患者一定要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。
  語音時(shí)長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 4047次

• 膝關(guān)節(jié)損傷用什么食療
  膝關(guān)節(jié)損傷通常食療主要是以當(dāng)歸排骨湯，桃仁粥等為主。首先當(dāng)歸排骨湯，材料及其做法，取當(dāng)歸十克，骨碎補(bǔ)十五克，續(xù)斷十克，新鮮豬排骨或者是牛排骨250克，加水燉煮1小時(shí)以上，連湯帶肉一起服用，每天一次，連吃一到兩周，有助于祛瘀續(xù)斷，這說明了肝飲食主要適用于中期患者。此時(shí)骨折處的瘀腫有所減輕，但瘀傷尚未化盡，骨架開始形成，治療陰影營養(yǎng)止痛，祛瘀生新接骨續(xù)精為主。還有就是核仁粥，材料及其做法，取桃仁十五克，紅糖適量，將桃仁搗爛，水浸泡后，研汁去渣，加入紅糖粳米，加水四百毫升，一起煮成粥即可，每天喝兩次，連續(xù)和七十天，具有活血化瘀消腫止痛的作用。
  語音時(shí)長 1:35”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 2556次

• 膝關(guān)節(jié)損傷的食療法有什么
  膝關(guān)節(jié)損傷后，宜吃一些活血化瘀的食物，宜吃促進(jìn)傷口愈合的食物，宜吃抗菌消炎的食物，比如油菜，烏魚，蘆薈。禁忌吃一些油膩的食物，禁忌吃一些辛辣刺激，油炸的食物，比如麻椒，辣椒。尤其是蘆薈，蘆薈含有蘆薈酊，是抗菌性很強(qiáng)的物質(zhì)，能夠殺死很多真菌，霉菌，細(xì)菌，病原等病菌，抑制和消滅病原體的發(fā)育繁殖。
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 1301次

• 膝關(guān)節(jié)軟組織損傷的有哪些飲食療法
  將姜末放置在紗布中，并將紗布覆蓋在膝蓋，用大塊保鮮膜包裹好膝蓋，隨著敷的時(shí)間越來越長，膝蓋會(huì)慢慢有灼熱的感覺。這時(shí)候一定要堅(jiān)持，一般半小時(shí)為宜。年老者一般不需要每天都做，一般隔2、3天做一次，效果最好。如果想早日康復(fù)，在使用一種方法的同時(shí)，可配合多種方法同時(shí)使用，就像在鍛煉的同時(shí)，也可以配合其他方法。
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-11-24 1201次

• 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷治療法
  膝關(guān)節(jié)這種部位出現(xiàn)韌帶損傷的這種情況是非常常見的一種現(xiàn)象，一般多可能是由于高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)或者是由于走路不小心的時(shí)候?qū)е马g帶出現(xiàn)損傷的這種情況發(fā)生。膝關(guān)節(jié)部位韌帶出現(xiàn)損傷的情況以后最好是建議先去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)膝關(guān)節(jié)的磁共振全面的檢查，檢查一下具體損傷的嚴(yán)重程度。如果是輕微的挫傷或者是輕微的損傷，這個(gè)不
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 82次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷食療方法
  首先明確一點(diǎn)，對(duì)于膝關(guān)節(jié)的半月板的損傷，在進(jìn)行飲食治療方面并沒有特殊的作用，飲食治療僅僅是能夠提供半月板愈合所需要的一些的原材料，但是這并不是治療半月板損傷最主要的方法。食療的方法主要是多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，比如魚肉、牛肉、羊肉，還要多吃一些含有膠原蛋白比較豐富的食物，比如豬蹄。對(duì)于半月板的損傷，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 141次