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嗓子干癢咳嗽小妙招

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醫(yī)生主講實錄

如果是由于上火引起的喉嚨難受、咳嗽,多吃一些降火的東西,比如說綠豆湯、西瓜、李子等,而且要配合著多喝白開水。準(zhǔn)備一些胖大海和金銀花,再配一些山楂片和冰糖,然后煮一壺茶,涼了之后當(dāng)茶喝,一天喝三到四杯,可以上、下午隨自己的時間調(diào)配,也不要多喝。

喝蜂蜜水對咽喉效果非常好,尤其是喝稠的蜂蜜水,有些粘稠的蜂蜜,要一勺含在嘴里,然后慢慢的咽下去,對慢性咽炎也是有好處的。如果是比較寒冷或者是較干燥的環(huán)境引起的咳嗽、干癢,給喉嚨處加一個圍脖或者套一個保暖東西。同時在室內(nèi)放一些綠色植物,就好比放了一個空氣加濕劑。

以上內(nèi)容僅供參考

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