記憶力差的因素有很多，但大多數有以下幾種：
一，隨著年齡增大腦細胞的活躍度下降，細胞老化記憶力就會慢慢衰退。
二、長時間睡眠不夠和睡眠質量差會導致腦神經衰弱、記憶力減退。
三、腦疲勞、用腦過度。
四、長時間生病、受病痛折磨，要改善記憶力，除年齡增大的因素外，其他原因都可以通過改變一些生活方式來調解，一定要保證每天8小時睡眠，讓大腦得到非常充分的休息才行，其次可以通過一些補腦的食物來調節(jié)，比如多吃魚頭、魚腦、核桃、芝麻。
連續(xù)幾天頭暈眼花記性不好
陸紅主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 神經內科
2018-11-01 1965次
為你推薦
-
頸椎病會頭暈眼花嗎頸椎病引起頭暈、眼花，甚至惡心等表現，是頸椎病的一個類型，叫做交感型的頸椎病，還有一種類型，叫椎動脈型的頸椎病。這兩種類型，都是會引起頭暈、眼花、惡心等癥狀的。這時候我們首先，要做頸椎的核磁共振，或者CT去明確，我們的頸椎局部，是不是刺激了這些神經。如果出現了頭暈、眼花，我們也不必驚慌。這時候，我們第一個，要區(qū)別是不是頸椎引起的。第二個，我們要排除是不是顱內，有一些腦血管的痙攣，或者其他顱內病變的情況。同時也可能要做顱內的CT，去診斷明確了之后，再對癥下藥。
01:29
郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2019-12-24 4901次
-
突然頭暈眼花站不穩(wěn)惡心是什么原因主要表現以下疾病，一是急性腦血管病，不管導致腦出血還是腦梗塞時，都可以出現突發(fā)的頭暈、惡心、眼花、站立不穩(wěn)、肢體無力，甚至摔倒、抽搐等癥狀，尤其在小腦部位病變時，頭暈、惡心癥狀尤其明顯，并伴有共濟失調等癥狀。如果血壓驟然升高，也可以出現頭暈、惡心、眼花、站不穩(wěn)等表現。當出現體位性低血壓時，如果站立比較急，也可以出現突然頭暈、惡心，甚至嘔吐、站不穩(wěn)現象。另外還有耳朵病變，表現為眩暈癥時，可以引起頭暈、惡心、嘔吐、站立不穩(wěn)；有些耳石癥病人在體位改變時，也可以出現頭暈、惡心、站不穩(wěn)。甚至有些頸源性眩暈患者在頭部轉動時刺激到神經，也會引起血壓下降或腦供血缺血癥狀，出現頭暈、惡心、站不穩(wěn)癥狀。因此頭暈、惡心、站不穩(wěn)有好多疾病所引起，具體疾病表現也有所不同，需根據臨床表現以及相關檢查進一步明確診斷，對因治療。
02:26
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-07-23 4667次
-
天天頭暈眼花渾身沒勁可能由多種原因造成，包括腦供血不足，頸椎病，夜間休息不好，高血壓等都可以造成頭暈眼花，無力等癥狀，建議還是要一項項的檢查，測量血壓看看是否是高血壓或者低血壓而導致的情況。如果是高血壓，血壓控制住了，情況就會好轉。周身的乏力與不經常的運動和鍛煉也是有一定關系的，平時要加強體質鍛煉，保持一個良好的體內的代謝平衡，如果是突然的出現，肢體活動不利，天旋地轉，頭暈沒勁，建議要重視起來，馬上就診，平時要多注意休息，避免情緒的不穩(wěn)，放松心情。語音時長 1:18”
支娜
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-28 2971次
-
天天頭暈眼花怎么回事第1種情況，一定要注意患者有沒有腦血管病，比如患者有腦梗死，影響了枕葉、腦干、小腦等部位，患者是可以出現這樣的癥狀的。發(fā)病通常是比較急的，癥狀持續(xù)時間比較長，需要及時醫(yī)院就診，完善顱腦CT或者完善顱腦核磁共振檢查，并且要注意完善顱腦頸部血管檢查。如果是腦梗死引起的，通常需要使用抗血小板聚集的藥物和他汀類藥物來進行治療。第2種情況，要注意患者有沒有眼科的相關疾病，比如有屈光不正也有可能出現這樣的情況。另外，還要注意有沒有顱內占位。語音時長 01:09”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2021-01-26 1357次
-
天天頭暈眼花怎么回事病情分析：第一種情況，要注意患者有沒有腦血管病，特別是腦梗死影響到了枕葉腦干，可以出現這樣的癥狀，發(fā)病急，持續(xù)時間長。第二種情況要注意患者有沒有多發(fā)性硬化等相關疾病。另外，如果有眼科的相關疾病，比如屈光不正也能有這樣的癥狀。意見建議：建議患者及時就診，完善顱腦核磁共振檢查，完善顱腦頸部的血管檢查。對于腦梗死引起的，可以使用清除自由基、改善循環(huán)、活血化瘀的藥物。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2021-02-03 403次
-
連續(xù)幾天頭暈怎么回事病情分析：第一種原因，一定要注意患者有沒有腦血管病，比如小腦梗死可以出現這樣的表現，發(fā)病比較急，持續(xù)時間比較長。第二種原因，要注意美尼爾病，也可能有這樣的表現。另外，也要注意顱內占位、前庭神經元炎、前庭性偏頭痛等疾病。意見建議：建議患者要及時就診，明確具體原因，必要時需要完善顱腦核磁共振檢查。對于小腦梗死要引起重視，控制好高血壓病等基礎疾病，要注意戒煙戒酒。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2021-02-15 1103次
-
頸椎不好會導致頭暈眼花頸椎病出現之后，在一種叫做椎動脈型頸椎病當中，由于椎動脈受到了擠壓、刺激，導致椎動脈的血管痙攣，大腦供血急劇下降，就會出現頭暈的感覺，有的病人會因此而暈倒。另外，在椎動脈旁邊，由于頸椎病形成之后有一些炎性分泌物，這些分泌物會刺激椎動脈旁邊的交感神經，交感神經在受到刺激之后會出現頭暈、眼花、胸悶、惡心
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-25 60次
-
經常頭暈眼花經常頭暈眼花，可考慮身體的營養(yǎng)不良、貧血所導致的，因此，要看一下內科，做血常規(guī)的檢查，觀察血紅蛋白數值和紅細胞數，確診之后，再進行補益氣血的治療，例如可以服用阿膠漿進行治療。同時需要注意休息、加強身體營養(yǎng)，以促進疾病的康復，出現這種癥狀，應到醫(yī)院神經內科就診，做頸椎x線片、血常規(guī)、血糖、血壓等檢查，
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 201次
