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• 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎如何進(jìn)行自我療法

  在所有的疾病，在治療上面應(yīng)該是，都是應(yīng)該進(jìn)行預(yù)防是最好的，我們醫(yī)生的最高的一個(gè)層面，我們稱之為治未病。在我們?nèi)粘Ｉ钪校毙园l(fā)作期我們應(yīng)該臥床休息，這樣可以緩解，因?yàn)樘弁磳?dǎo)致的相關(guān)的一些癥狀，避免手指過度地用力。緩解期之后應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)還是有一些選擇的，劇烈的運(yùn)動(dòng)是不可以的，比方說我們可以做做體操，打打太極拳，我們可以游泳，我們可以練練氣功，我們可以散步，也可以慢跑等等。應(yīng)該避免受涼、感冒，關(guān)節(jié)疼痛的時(shí)候可以熱敷、理療、針灸，等促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而可以緩解疼痛。

  

  01:32
  李焱 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-12 1609次

• 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎忌口

  類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的忌口，我們中醫(yī)非常講忌口，老百姓也很喜歡關(guān)注忌口的問題，其實(shí)我們類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，你可以認(rèn)為它是一種慢性消化性疾病。得了這個(gè)病，很多病人都很瘦，同時(shí)因?yàn)榇蠹曳捶磸?fù)復(fù)吃那些非甾體消炎藥、抗風(fēng)濕慢作用藥，對胃有影響不太好，胃的吸收就不太好。所以我們對風(fēng)濕病人，都建議他的飲食，營養(yǎng)一定要均衡，什么都吃，沒有特殊的禁忌。當(dāng)然有的人他還問我，有些發(fā)物能不能吃，我們當(dāng)然對那些鯉魚、姜蒜這些，我們就是說少吃一點(diǎn)，不是說絕對不吃。所以得了風(fēng)濕病，還要注意營養(yǎng)的均衡，所以盡量就是說，什么東西都能多吃一點(diǎn)比較合適。

  

  01:02
  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-31 14840次

• 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的自我療法
  類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎又稱為類風(fēng)濕，是以慢性、對稱性、多滑膜關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)外病變?yōu)橹饕R床表現(xiàn)，屬于慢性、全身性、自身免疫性疾病。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的病人一定要在風(fēng)濕科專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，進(jìn)行合理的藥物治療。其自我療法主要為自我保護(hù)及適當(dāng)?shù)腻憻捄秃侠砩攀?。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，在急性期要臥床休息，緩解期可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免手指用力，撐床等動(dòng)作，以免加重關(guān)節(jié)畸形?？蛇m當(dāng)做肢體伸展、散步、抓握活動(dòng)以防止關(guān)節(jié)廢用。要避免著涼?？蛇x擇適合的運(yùn)動(dòng)，如體操、氣功、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)。關(guān)節(jié)疼痛紅腫時(shí)可采用熱敷、熱療、理療等方法。另外活動(dòng)前要充分按摩關(guān)節(jié)和肌肉避免肌肉拉傷。
  語音時(shí)長 1:46”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-21 3995次

• 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的自我療法？
  ?類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是需要在正規(guī)醫(yī)院的風(fēng)濕科專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療的，并需要合理用藥，堅(jiān)持隨診。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的自我療法主要是自我保養(yǎng)和進(jìn)行正確的鍛煉、以及合理膳食等。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是以侵蝕性、對稱性多關(guān)節(jié)炎為主要臨床表現(xiàn)的慢性全身性自身免疫性疾病，確切發(fā)病機(jī)制不明，往往不能根治，需要長期治療。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人在日常生活中，可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，可進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，增加日曬，并且可作一些適當(dāng)?shù)纳煺惯\(yùn)動(dòng)、壓腿、點(diǎn)頭等力所能及的活動(dòng)。另外在起床和久坐后，對于受累關(guān)節(jié)先進(jìn)行按摩以緩解晨僵，此外飲食上避免辛辣刺激性的食物。
  語音時(shí)長 1:39”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-20 1695次

• 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎護(hù)理
  病情分析：要注意保暖，盡量避免受涼、淋雨、劇寒侵襲時(shí)的保暖。多運(yùn)動(dòng)，多休息，常做適量的運(yùn)動(dòng)，溫泉游泳對僵硬的關(guān)節(jié)有好處。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者飲食不能過于油膩、辛辣刺激性食物、少吃竹筍；應(yīng)以清淡、易消化的食物為主，生姜大蒜具有抗氧化活性，宜多吃。意見建議：患者一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查，確定病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下盡早治療，避免錯(cuò)過最佳治療時(shí)間，對身體造成傷害，平時(shí)一定要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-02-27 1002次

• 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎原因
  病情分析：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可由病毒、細(xì)菌、支原體等病原微生物感染誘發(fā)，病情的進(jìn)展與自身免疫因素和環(huán)境因素有關(guān)，具有一定的遺傳傾向。意見建議：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎以預(yù)防為主，注意保暖，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，避免受風(fēng)著涼。飲食上避免吃過于油膩和冰冷的食物等。出現(xiàn)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎癥狀，應(yīng)盡快治療，可通過服用布洛芬、羥氯喹等藥物治療，必要時(shí)手術(shù)治療。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-02-27 1101次

• 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的自我判斷
  類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者在平時(shí)的生活中要注意觀察病情的變化，如果發(fā)現(xiàn)有病情加重的苗頭要及時(shí)到醫(yī)院就診。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者如何進(jìn)行自我判斷呢？首先要觀察關(guān)節(jié)腫脹疼痛的情況，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎最常受累的是手指以及足關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)這些小關(guān)節(jié)。一般來說是雙側(cè)對稱性的乏力，急性期關(guān)節(jié)局部腫脹明顯，皮色可以發(fā)紅，局部還有腫脹甚
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 1008次

• 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
  類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是風(fēng)濕免疫科較常見的一種疾病，是以侵蝕性、對稱性多關(guān)節(jié)炎為主要臨床表現(xiàn)的慢性、全身性自身免疫性疾病。基本的病理改變是滑膜炎、血管翳形成，隨著病情進(jìn)展，逐漸出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨和骨破壞，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形和功能喪失。本病呈全球性分布，是引起人們殘疾和勞動(dòng)力喪失的主要原因之一。本病多發(fā)于35-50歲左
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2019-01-10 10664次