?體質(zhì)較差，可能往往是膳食營養(yǎng)不夠而導致，或挑食所致。其次是體育運動不夠也可能會導致體質(zhì)差。
可以先做一個全面的檢查，根據(jù)身體的狀況確定調(diào)理的方案?？梢远鄷駮裉?，多到戶外走動也是可以緩解。
太陽是生命之源，因為維生素d只有這樣才可以被吸收。心情好，保持愉快的心情，有良好的心態(tài)很重要。平時要多注意休息，少熬夜，要保持充足的睡眠。營養(yǎng)均衡，營養(yǎng)要跟上。多吃水果和蔬菜，少吃燒烤和油膩、油炸、辛辣的食物。
經(jīng)常頭暈體質(zhì)差男生
丁傲主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2018-10-27 1887次
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什么體質(zhì)的人經(jīng)常發(fā)痧第一，就是老年人，由于皮膚汗腺萎縮和循環(huán)系統(tǒng)功能衰退，機體散熱不暢，會導致經(jīng)常發(fā)痧。第二，就是孕產(chǎn)婦，因為懷孕或者是產(chǎn)后體力消耗大，身體虛弱，如果逗留在通風不良或者是溫度較高的室內(nèi)，也就會中暑發(fā)痧。第三，就是嬰幼兒，由于嬰幼兒的各個系統(tǒng)發(fā)育不夠完善，體溫調(diào)節(jié)功能差，皮下脂肪又比較多對散熱不利，也會出現(xiàn)發(fā)痧的情況。第四，就是炎熱天氣，會讓心血管疾病的人的交感神經(jīng)會興奮，加重心血管的負擔，尤其是心功能不全的人，他們體內(nèi)的熱量不能及時散發(fā)蓄積，所以也容易中暑發(fā)痧。第五，就是糖尿病的患者，因為糖尿病患者的反應遲鈍，所以也會出現(xiàn)一些發(fā)痧的情況，也很容易中暑。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-01-26 10442次
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腦溢血患者經(jīng)常頭暈視覺模糊怎么辦腦溢血也就是腦出血的患者，他經(jīng)?？梢猿霈F(xiàn)頭疼、頭暈、視力的障礙，他有腦血管病多方面的表現(xiàn)。那么頭疼、頭暈，可能是腦出血留有的后遺癥，出現(xiàn)了視物的障礙，也可能是眼底動脈血管的，一過性的供血不足等等。所以他既有出血的后遺癥，引起的頭疼等等，這一系列的癥狀，也可能造成血管的，進一步的缺血性的改變，比如說血管的痙攣，一過性的供血不足等等。所以出血和缺血，有的時候是交替進行的，有的時候有可能是同時進行的。所以腦血管病的診治，是一個非常復雜的，非常專業(yè)的過程。
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黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-12-05 3926次
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體質(zhì)差經(jīng)常感冒怎么辦如果體質(zhì)差，經(jīng)常的感冒，平時應該注意加強體育鍛煉，加強體質(zhì)，體質(zhì)強壯了之后才能夠增強抗病的能力。平時還應該適量的多吃一些新鮮的水果和蔬菜，因為這里面含有大量的維生素C，能夠起到增強抗病能力，增強體質(zhì)的作用，能夠減少感冒的發(fā)作。也可以適量的吃點提高免疫力的藥物，可以喝玉屏風顆粒，這種藥物能夠緩解體質(zhì)虛弱的現(xiàn)象，平時還應該適量的增強營養(yǎng)，多吃一些奶類，蛋類，肉類這些營養(yǎng)豐富的食物。增強體質(zhì)應該注意養(yǎng)成良好的生活習慣，盡量不要熬夜過度，保持心情舒暢，不能有太大的壓力，如果不良的飲食和生活習慣都會導致體質(zhì)虛弱，導致經(jīng)常的感冒。語音時長 01:19”
張艷凱
副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2019-10-08 7340次
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體質(zhì)差慢性腸胃炎經(jīng)常感冒嗎對于體質(zhì)差慢性腸胃炎的患者相對來講確實就比較容易感冒。因為自身抵抗力差，對于細菌、病毒的這種防御作用，防御機制相對就要差一些，只要是著涼了或者是身邊的人有感冒的這個情況了就很容易出現(xiàn)感冒，所以說一定要注意增強自身的抵抗力，這樣才可以真正的預防感冒。建議患者平日里要進行適當?shù)倪\動，比如說一星期至少主動運動150分鐘，可以慢跑或者是說練八段錦。同時還要結(jié)合飲食上的干預改善，比如說要低鹽低脂，多吃新鮮瓜果蔬菜，必要的時候也可以建議患者在季節(jié)更替的時候用一些可以提高自身抵抗力的藥物，這樣就有助于預防感冒了。語音時長 01:12”
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2020-04-21 1740次
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體質(zhì)差經(jīng)常感冒怎么辦病情分析：體質(zhì)差、經(jīng)常感冒的患者，可以適當?shù)倪M行戶外活動，鍛煉身體，增強體質(zhì)，同時患者也可以服用玉屏風散，或者是服用龍牡壯骨顆粒來增強體質(zhì)。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：同時患者在這期間一定要注意保暖，避免受風著涼，室內(nèi)的空氣也要保持清新流通，溫度、濕度要適宜，注意加強飲食營養(yǎng)。多吃一些富含維生素、富含蛋白質(zhì)的食物。
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2020-05-25 1704次
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頭暈關(guān)節(jié)痛是體質(zhì)差嗎病情分析：首先要說明這種癥狀往往是營養(yǎng)不良，導致了一個體質(zhì)虛弱的表現(xiàn)。這往往是氣血不足，貧血就會導致頭暈。關(guān)節(jié)痛往往是受風寒著涼而引起。意見建議：首先要注意休息，多吃一些補氣血的食物，飲食要清淡而有營養(yǎng)。還要多做一些戶外的運動，提高自身體質(zhì)。必要時可以去正規(guī)醫(yī)院就診，有針對性的治療。
信鵬
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-03-16 1001次
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經(jīng)常生病，是不是體質(zhì)差？在我們的日常生活中，有些人似乎總是被小病小痛纏身，當我們遇到那些經(jīng)常生病的朋友時，通常會想到是否與體系之差有關(guān)？那么，經(jīng)常生病的人真的是因為體質(zhì)差嗎？????首先，我們需要明確的是，體質(zhì)差確實可能增加生病的幾率，但并非所有經(jīng)常生病的人都必然體質(zhì)差。????體質(zhì)與遺傳、營養(yǎng)、生活方式、心理狀態(tài)等多個方面，如果
王芳
主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院
2025-02-17 0次
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經(jīng)常生病的人是體質(zhì)差嗎經(jīng)常生病的人一般是體質(zhì)差，需要積極的進行調(diào)理。體質(zhì)差的人通常會有身體瘦弱、免疫力和抗病能力比較差等表現(xiàn)，體質(zhì)差可能是不良的生活習慣導致的，比如長時間熬夜、飲食不規(guī)律或者不健康等。體質(zhì)差的人往往都會比較虛弱，如果身體呈虛弱的狀態(tài)，病毒、細菌或者其他病原體容易侵入人體內(nèi)，在身體內(nèi)滋生繁殖，容易導致患者生
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-08-17 573次
