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• 焦慮失眠如何調(diào)理

  失眠在中醫(yī)上稱之為“不寐”、“不得臥”“目不瞑”等。中醫(yī)上講心主神明，神安則寐，神不安則不寐。加上現(xiàn)在很多人壓力過大，思慮過多、勞倦，容易造成精血內(nèi)耗，導(dǎo)致心神失養(yǎng)，神不內(nèi)守，陽(yáng)不入陰，就會(huì)導(dǎo)致頑固性的失眠焦慮。存在焦慮失眠的人可以服用一些安神的藥物來調(diào)理，比如同仁堂醒腦牛黃清心片，其具有鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)的功效，能夠較好地祛除體內(nèi)的痰濕，而且方中還含有大量補(bǔ)氣血的藥，如人參、茯苓、白術(shù)、甘草、川芎、當(dāng)歸等等，在化瘀的同時(shí)還注重補(bǔ)虛，從而使人體氣血充盈、運(yùn)行通暢，可以較好的改善因心血不足引起的失眠焦慮。焦慮失眠的患者除了服用藥物外，還要養(yǎng)成良好地生活習(xí)慣，不要熬夜，按時(shí)睡覺，睡前不飲濃茶和咖啡，學(xué)會(huì)調(diào)整不良情緒，保持積極樂觀的心態(tài)，對(duì)于焦慮失眠的改善也是有幫助的。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:44
  劉紅旭 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2023-04-19 47832次

• 焦慮抑郁的預(yù)后如何？

  我們常常把這個(gè)像焦慮抑郁這樣的問題稱之為精神上的感冒，那么大家就可以理解感冒是一個(gè)經(jīng)常發(fā)作而且容易反復(fù)但也可以治療的疾病，不管用什么藥或者是什么樣的手段只要規(guī)范有效，可以很好的把疾病治療好，那么即使治療好了以后病情也可能出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的，可能需要關(guān)注的就是說一旦有反復(fù)我們是不是能夠及時(shí)地再就診再及時(shí)的治療。

  

  02:39
  喻小念 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-05-02 3645次

• 怎樣區(qū)分焦慮和焦慮癥
  焦慮情緒是與處境不相稱的痛苦情緒體驗(yàn)，典型形式為，沒有確定的客觀對(duì)象和具體而固定的觀念內(nèi)容的提心吊膽，一定程度的焦慮是有用的和可取的，甚至是必要的。焦慮癥又稱為焦慮性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征，分為慢性焦慮和急性焦慮兩種情緒，主要表現(xiàn)為無(wú)明確客觀對(duì)象的緊張、擔(dān)心、坐立不安，還有植物神經(jīng)功能失調(diào)，如心悸、手抖、出汗、尿頻及運(yùn)動(dòng)性不安。焦慮癥不僅在心理上有典型的緊張不安等表現(xiàn)，軀體上還有許多的不舒服的感覺，如心悸、心慌、頭暈、出汗、口干，以及身體不定部位的疼痛，頭痛、胸痛、后背痛、腹痛、四肢及關(guān)節(jié)都痛等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-12 3517次

• 甲亢和焦慮癥如何區(qū)分
  甲亢和焦慮癥的區(qū)分主要是有以下幾個(gè)方面：一、和甲亢相關(guān)的一些檢查。如查一查甲狀腺的功能，如果甲狀腺功能里面t3、t4水平比較高，tsh水平比較低，就考慮甲亢的因素要偏多一些。如果要考慮焦慮癥，一般單純的焦慮癥的患者的甲狀腺功能是沒有問題的。二、病因方面的檢查。如果確定是甲亢，可以再進(jìn)一步查一查相關(guān)的抗體，如果和甲狀腺相關(guān)的抗體水平也是升高的，就進(jìn)一步支持診斷是甲亢。三、影像學(xué)方面檢查。如甲狀腺的彩超，有一些形態(tài)學(xué)方面的彩超表現(xiàn)出來的特點(diǎn)也是進(jìn)一步支持甲亢的情況。四、有關(guān)焦慮癥的診斷。焦慮癥診斷方面只要是依靠臨床癥狀、病程，另外，依靠于一些檢查測(cè)定的量表，都可以輔助診斷焦慮癥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-27 6055次

• 如何應(yīng)對(duì)產(chǎn)后焦慮和焦慮癥
  產(chǎn)后焦慮一般都是因?yàn)樵屑に厮较陆?，或者是產(chǎn)后擔(dān)心婆媳關(guān)系、擔(dān)心孩子的健康水平所導(dǎo)致的。針對(duì)這種情況，作為家人應(yīng)該安撫產(chǎn)婦的情緒，多給予陪伴，給予安全感，產(chǎn)婦應(yīng)該放平心態(tài)，感覺可以聽聽音樂，做做產(chǎn)后操。
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2018-12-25 2203次

• 怎樣區(qū)分冠心病和心理焦慮
  病情分析：區(qū)分冠心病和心理焦慮主要是通過檢查來區(qū)別。冠心病的患者在出現(xiàn)癥狀時(shí)會(huì)出現(xiàn)心電圖的變化，如st段壓低或抬高，t波倒置等，而心理焦慮的患者不會(huì)出現(xiàn)這種變化?？梢孕泄诿}CTA檢查，冠心病的患者冠脈CTA會(huì)顯示血管狹窄的部位和程度，而心理焦慮的患者行冠脈CTA檢查一般都沒有陽(yáng)性的結(jié)果。意見建議：建議冠心病的患者一定要清淡飲食，低鹽低脂，多吃蔬菜水果，控制體重，避免肥胖。堅(jiān)持規(guī)律服用藥物。不能隨意停藥，定期到門診復(fù)查。
  郝敬波 主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-12-22 902次

• 甲亢和焦慮癥如何區(qū)分
  甲亢和焦慮癥的區(qū)分主要是有以下幾個(gè)方面：一、和甲亢相關(guān)的一些檢查。如查一查甲狀腺的功能，如果甲狀腺功能里面t3、t4水平比較高，tsh水平比較低，就考慮甲亢的因素要偏多一些。如果要考慮焦慮癥，一般單純的焦慮癥的患者的甲狀腺功能是沒有問題的。二、病因方面的檢查。如果確定是甲亢，可以再進(jìn)一步查一查相關(guān)的
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 498次

• 如何預(yù)防產(chǎn)后焦慮和焦慮癥
  ?在心理醫(yī)師的指導(dǎo)下，充分認(rèn)識(shí)的焦慮癥產(chǎn)生的原因和背景，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移或者是化解精神壓力，調(diào)節(jié)產(chǎn)后相對(duì)乏味的生活方式，清除精神負(fù)擔(dān)和焦慮，那么可以參加一些孕婦的健康線就情緒不穩(wěn)或是容易急躁性格內(nèi)向的產(chǎn)婦，要不斷的克服性格上的弱點(diǎn)，會(huì)和家人和睦相處，提高處理復(fù)雜事務(wù)的能力，心情平和，處事不驚，它是預(yù)防焦慮產(chǎn)
  李蓉蓉 主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 83次