患了青光眼在睡眠時(shí)要格外注意,因?yàn)樗X(jué)時(shí)的眼壓要比白天高,這會(huì)加大病情惡化的可能性,在正常情況下眼內(nèi)房水的產(chǎn)生與排出是處于動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài)的,可以維持正常的眼壓,但是青光眼患者眼內(nèi)的房水雖然可以正常產(chǎn)生,排出卻會(huì)受到阻礙,導(dǎo)致眼內(nèi)積存房水過(guò)多眼壓升高,時(shí)間一長(zhǎng)不斷增高的壓力會(huì)壓迫視神經(jīng)最終導(dǎo)致失明,青光眼患者測(cè)量眼壓一般都是在白天,但是當(dāng)睡覺(jué)時(shí)是需要躺下睡的,眼壓在躺下后通常會(huì)升高,這就會(huì)增加房水排出的阻力。
一般情況下青光眼患者在睡眠時(shí)要盡量避免仰臥,而采取側(cè)臥姿勢(shì),這樣也能有效的減少房水對(duì)于眼部的壓力,最好使用較柔軟的枕頭,因?yàn)橛舱眍^可能會(huì)阻斷眼內(nèi)引流從而導(dǎo)致眼力壓增高,還可抬高床頭這樣有利于降低眼內(nèi)壓,還有一點(diǎn)提醒就是千萬(wàn)不要頭枕著手臂睡覺(jué),枕著手臂睡覺(jué)會(huì)有很多處神經(jīng)受到壓迫,心中焦慮睡不踏實(shí),也不要趴著睡,趴著睡眼球會(huì)受到壓迫,即使沒(méi)有患青光眼也不要枕著手臂或者趴著睡覺(jué),因?yàn)榫枚弥畷?huì)使眼球腫大、眼軸增長(zhǎng),形成高度近視,也容易增加青光眼的發(fā)病。