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出汗多會(huì)降低羊水嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

出汗多是會(huì)對(duì)羊水有一定的影響,但是只要平時(shí)多喝溫水進(jìn)行補(bǔ)水,這種情況是不會(huì)降低羊水的,平時(shí)建議可以多喝一些溫開(kāi)水。溫開(kāi)水是首選的,溫開(kāi)水的好處很多,最主要的就是補(bǔ)水散熱,早上喝杯溫開(kāi)水水到之處都能夠沖的干干凈凈,幫助腸胃腎臟消除一些負(fù)擔(dān),不但得夠緩解便秘,而且還能降低腦血栓,心肌梗塞的發(fā)病率。

平時(shí)的湯水也可以喝一些有營(yíng)養(yǎng)的,比如說(shuō)孕婦可以多喝一些湯湯水水,比如雞湯,骨頭湯,骨物湯都是很好的,不僅能夠起到補(bǔ)水的效果,還能夠提供豐富的營(yíng)養(yǎng),可謂是一舉兩得。值得注意的是綠豆湯,雖然解暑但是應(yīng)該少喝,孕婦推薦的湯里有雞湯,魚(yú)湯,骨頭湯,蛋花湯,鴿子湯,蓮子湯等等,平時(shí)不要喝太濃的茶,因?yàn)樘珴獾牟枞菀讓?duì)孕婦產(chǎn)生一些不好的影響,比如說(shuō)紅花茶,玫瑰花茶,桂花茶,桃花茶以及月季花茶,這些茶葉都不要去喝。

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