痛風可以多吃含低嘌呤的食物或者說堿性食品或飲料，要多飲水，每日飲水量兩千毫升以上，以白開水為主，也可以喝蘇打水或者淡茶水。
痛風患者可以吃的食品包括糧食類，如大麥、小麥、大米、小米、蕎麥、高粱、玉米、精白粉、面條、面包、饅頭、蘇打餅干等。蔬菜類包括白菜、卷心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、苦瓜、冬瓜、茄子、甘藍、萵苣、南瓜、西葫、番茄、白蘿卜、土豆、山芋等。水果類包括各種新鮮的水果，以及蛋類、乳類如牛奶等。
痛風什么可以吃
潘童副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風濕免疫科
2018-10-19 3232次
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痛風可以吃哪些海鮮痛風不適合吃海鮮，我們說的海鮮主要是指的貝類、魚類以及蝦、蟹等甲殼綱的動物。這些食物絕大多數(shù)都屬于高嘌呤食物，而痛風的病人是不適合食用高嘌呤食物的。所以痛風的患者不適合吃海鮮，尤其是在痛風急性發(fā)作期，或者是血尿酸水平較高的時間段，要盡量避免食用海鮮。但是有一些海鮮，比如某一些魚類，它屬于中嘌呤的食物，在痛風穩(wěn)定時間的時候，穩(wěn)定的階段可以適當?shù)氖秤谩?/div>
01:14
李晨鐘
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
2019-02-27 37694次
痛風可以吃海帶嗎海帶、紫菜、裙帶菜、海白菜、羊棲菜等海藻類都屬于高嘌呤食物，不管是新鮮的還是曬干后泡發(fā)的。而痛風是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節(jié)病，與嘌呤代謝紊亂和尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關，所以痛風的患者是盡量避免食用高嘌呤食物，因此痛風的患者不適合食用海帶、紫菜以及其它海藻。
01:17
李晨鐘
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
2019-02-27 59318次
痛風可以吃海帶患有痛風的病人是可以適量的吃海帶。根據(jù)中醫(yī)研究表明，海帶中含有豐富的鉀，膳食纖維，甘露醇，能夠改變酸性體質(zhì)，促進尿酸的排出，而且海帶是堿性食物，對緩解痛風也有一定的作用。但是有些專家指出，痛風發(fā)作期最好還是不要吃海帶。因為海帶中的嘌呤含量也不低，對于患有痛風的病人來說，在痛風關節(jié)炎急性發(fā)作期，盡量不要吃海帶。在病情緩解期，并且是在血尿酸達標的情況下可以適量的吃海帶，但一定要注意限量食用。痛風的患者在日常生活中，外源性嘌呤并不是痛風發(fā)作的主要原因，而且飲食控制也只能做為一項輔助的治療措施，而不能取代必要的藥物治療。一旦患有痛風后，一定要到醫(yī)院進行正規(guī)的治療。語音時長 1:33”
李亞芹
主任醫(yī)師凌源市中心醫(yī)院
2018-10-24 12955次
痛風吃綠豆可以吃嗎痛風患者盡量少吃或不吃綠豆的，因為像綠豆，黃豆，紅豆，豇豆等，這些食物都屬于豆類，而且還包括各種豆制品，這些都屬于含中等嘌呤量的食物，如果長期大量服用，是有可能會加重患者病情的?？赡軙T發(fā)痛風急性關節(jié)炎的發(fā)作，所以痛風病人在飲食方面，還是要有所節(jié)制的。痛風是由于嘌呤代謝紊亂，導致血尿酸升高而引起的疾病，所以患者要適當?shù)墓?jié)制飲食，避免吃高嘌呤的食物，也要避免吸煙，喝酒，還要注意避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情，也要多喝水，多吃水果，蔬菜等堿性食品。語音時長 01:14”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-09-27 2725次
痛風吃綠豆可以吃嗎病情分析：痛風患者盡量少吃或不吃綠豆的，因為綠豆屬于一種豆類食物，這類食物也是含有一些嘌呤成分的，屬于中等嘌呤量的食物，所以如果大量服用，有可能會升高患者血尿酸的濃度，從而加重病情的，所以，病人在飲食方面，還是要有所節(jié)制，盡量少吃這些食物，也要少吃各種豆制品，更要避免吃高嘌呤的食物。意見建議：痛風病人還要戒煙戒酒，也要多喝水，促進尿酸的排泄，另外，還要適當進行運動和鍛煉，增強體質(zhì)，肥胖者要注意減肥。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-09-12 2004次
痛風可以吃麥片嗎病情分析：痛風患者是可以吃麥片的。麥片屬于粗纖維的食物，含有的嘌呤比較低，而且含有的能量也是比較低的，所以痛風患者是能夠吃麥片的。痛風患者在飲食方面除了要避免吃高嘌呤的食物之外，要避免高熱量和高脂肪食物，避免暴飲暴食。意見建議：痛風患者在夏季運動時要注意，運動量根據(jù)氣溫量力而行，適可而止，高溫下運動不但會誘發(fā)痛風，而且也容易中暑，所以高溫下運動量不要太大。
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-08-09 1501次
痛風吃雞蛋可以吃嗎痛風患者是否能吃雞蛋應根據(jù)實際情況進行判斷，如果對雞蛋沒有過敏反應，通?？梢猿裕绻麑﹄u蛋過敏，一般不能吃，患病后需要及時就醫(yī)治療。痛風是因為體內(nèi)尿酸水平升高引起的，在飲食上應避免食用嘌呤含量高的食物，而雞蛋通常屬于一種低嘌呤食物，如果痛風患者對雞蛋沒有過敏反應，通?？梢猿?，吃了后不會導致體內(nèi)的尿酸
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-06-26 0次
痛風可以吃花菜嗎痛風患者當然是可以吃花菜的，因為花菜是含有低嘌呤的食物，屬于堿性食品，是不會加重痛風患者病情的。而且花菜是日常生活中很容易獲得的蔬菜，也含有豐富的膳食纖維和營養(yǎng)價值?；ú酥泻锌寡趸?、防癌癥的微量元素，長期食用可減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等的發(fā)病率?；ú诉€含有豐富的類黃酮，有清理血管的作用，能預防心腦
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-26 888次
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