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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對(duì)來說是一個(gè)安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥，而且可以用電針之類的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 6132次

• 腦卒中可以按摩嗎

  腦卒中的患者如果沒有禁忌證，是可以進(jìn)行按摩，并且提倡按摩的進(jìn)行一些肌肉的按摩，可以避免肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮，并且能夠促進(jìn)下肢的靜脈回流也可以避免下肢出現(xiàn)腫脹，并能夠預(yù)防下肢深靜脈血栓的形成。因此進(jìn)行按摩是沒有問題的，但是要注意動(dòng)作輕柔，不要造成我們的肌肉和關(guān)節(jié)的損傷。特別需要指出的是，如果下肢出現(xiàn)了腫脹，考慮到有下肢深靜脈血栓形成，進(jìn)行按摩就要格外小心。一定要完善下肢深靜脈彩超檢查，排除這一種疾病才可以進(jìn)行按摩。除了按摩以外也可以給腦卒中的患者進(jìn)行針灸、理療、康復(fù)訓(xùn)練，對(duì)患者也是非常有好處的。

  

  01:12
  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 1781次

• 針灸按摩減肥有效嗎
  針灸，按摩減肥是有一定效果的，但是由于個(gè)人的肥胖程度不同，個(gè)人體質(zhì)有所差異，因此針灸按摩減肥的效果也是因人而異的，針灸，按摩減肥是通過調(diào)整身體各種新陳代謝功能，促進(jìn)脂肪分解，達(dá)到減肥降脂的效果。同時(shí)針灸刺激穴位能夠抑制胃腸蠕動(dòng)分泌胃酸，從而減輕饑餓感，達(dá)到針灸減肥的目的。針灸，按摩減肥可以改善機(jī)體新陳代謝以及內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而達(dá)到減肥的目的。在針灸，按摩減肥的過程中，也要配合飲食的控制和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，飲食要以清淡為主，營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配，少吃生冷，辛辣，刺激性食物，少吃高油，高糖，高鹽的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，比如說慢跑，散步，游泳，騎車等來鞏固針灸，按摩減肥的效果。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-21 2396次

• 按摩減肥有效果嗎
  按摩減肥是有效果的但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持治療按摩，按摩的方那就是抑制關(guān)節(jié)、輕壓穴道、每秒一次沒每壓三到五次休息十秒再重復(fù)這一步驟三次，比如說按摩側(cè)腹部的時(shí)候，刺激腸子蠕動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)是雙手叉腰大拇指在后，其它四指在前，用食指的指腹與揉捏的方式按摩側(cè)腹部，以相同的韻律按摩二十次，能夠有效刺激腸胃的蠕動(dòng)與活性幫助排便。在腹部行順時(shí)針畫圓按摩，在腹部進(jìn)行順時(shí)針畫圓按摩，動(dòng)作要領(lǐng)是先取適量的身體乳液放在手心里，用掌心的溫度溫?zé)崛橐阂院竽貜母共块_始往腰部涂抹，另用雙手的食指、中指與無名指的指腹以肚臍為中心以順時(shí)針的方向畫圈重復(fù)十次做完之后呢就會(huì)感到腹部有舒緩的感覺，如果沒有感覺的話可以加重力道，對(duì)于按摩減肥呢需要長(zhǎng)期堅(jiān)持使用這種方法才可以看到效果。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 10023次

• 按摩可以減肥嗎
  按摩是可以起到減肥作用的，首先那按摩可以促進(jìn)新陳代謝，使多余的脂肪轉(zhuǎn)化為熱量而消耗掉，從而減少機(jī)體的脂肪堆積。按摩還可以促進(jìn)腸的蠕動(dòng)、腹肌的收縮，使脂肪很難在腰腹部。按摩可以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血，從而起到減肥的作用。建議您按摩后及時(shí)補(bǔ)充水分。
  許能文 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-22 3805次

• 中醫(yī)按摩可以減肥嗎
  病情分析：中醫(yī)按摩可以減肥。中醫(yī)要通過這種按摩去痰化濕，然后調(diào)理脾胃，會(huì)對(duì)減肥起到一定的作用，但是同時(shí)所有的減肥肯定都不是單一的，肯定都是要跟飲食調(diào)節(jié)、鍛煉結(jié)合起來。意見建議：患者要養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣，不熬夜，保證充足睡眠，清淡飲食，不吃辛辣刺激性和油膩食物，多吃一些新鮮水果蔬菜，堅(jiān)持鍛煉身體。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-01-04 801次

• 按摩身體哪個(gè)部位可以減肥
  一般按摩身體哪個(gè)部位都沒有減肥的效果，因此并不存在按摩身體哪個(gè)部位可以減肥的說法。不能通過按摩穴位、服用減肥藥或者節(jié)食的方法減肥，這些方法并不具備任何的科學(xué)依據(jù)，如果采取不當(dāng)可能還會(huì)對(duì)個(gè)人身體健康造成危害。如果想要減肥還是結(jié)合身體的情況，通過合理飲食以及運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行。日常需要嚴(yán)格控制主食的攝入，攝
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 385次

• 按摩身體哪個(gè)部位可以減肥
  按摩身體的特定穴位，如足三里、三陰交、天樞穴等，可以有效輔助減肥。這些穴位能夠刺激身體經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到健脾和胃、通調(diào)腸腑的作用，從而有助于減輕體重。足三里穴位于小腿外側(cè)，按摩此穴能調(diào)理脾胃、通經(jīng)活絡(luò)，對(duì)于痰濕過重引起的肥胖具有一定效
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次