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眼睛干澀考慮是由于干眼癥造成的，這種情況如果是因?yàn)榫S生素a缺乏造成的干眼癥，吃魚肝油是對(duì)于促進(jìn)恢復(fù)有好處的。但是如果是由于瞼板腺功能退化，造成的淚液分泌減少和質(zhì)量下降，這種情況吃魚肝油效果并不好。

對(duì)于檢板腺功能退化造成的，它的主要表現(xiàn)是眼睛干澀，眼睛發(fā)紅，異物感，可以有看東西不清楚，怕光，不愿意睜眼的情況。通常并沒有結(jié)膜干燥的表現(xiàn)，對(duì)于這種情況，咱們可以用溫毛巾熱敷眼皮，每天熱敷三到四次，每次五到十分鐘，溫度控制在四十度左右，熱敷過程中如果毛巾溫度下降，可以通過換水來維持溫度。

另外，可以閉上眼睛用手指按摩眼皮，從眼眶方向向睫毛方向按摩，這樣也可以改善瞼板腺的功能。另外就是干澀的時(shí)候，可以點(diǎn)玻璃酸鈉滴眼液，聚乙二醇滴眼液等人工淚液滴眼液，對(duì)于緩解眼睛干澀癥狀也是有很大幫助的。