高血壓患者能不能吃紅棗，首先要看高血壓病人身體的情況，紅棗對于一般的心腦血管疾病都是有益的，它能夠起到抗衰老，促進血液循環(huán)的作用。平常每天吃五個紅棗，一般是比較好的。
平時除了藥物治療外，還要注意膽固醇和脂肪，攝入盡量的減少一些，還有比較高的食物的生物，比如平常可以多吃一些含有維生素和鉀元素的蔬菜，以及水果。
平時好好的用藥控制好血壓是比較關(guān)鍵的，同時要定期規(guī)律的服用假藥。
高血壓患者能吃紅棗嗎
馮澤瑞副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-10-21 6449次
為你推薦
-
高血壓患者能吃蛋清嗎？對于高血壓的人群來說平時生活方式的調(diào)理非常重要，生活方式的調(diào)理就包括飲食，高血壓的患者完全是可以吃蛋清的。高血壓的患者在飲食上其實是沒有禁忌的，但是就注意一點就是要適度，還有就是不要吃的太油膩、太咸，飲食要清淡，要控制自己的體重。蛋清是非常有營養(yǎng)的食物，所以對高血壓的患者完全可以吃，沒有什么禁忌。除了蛋清以外，像蛋黃，高血壓的患者也是可以吃的，只不過就是如果膽固醇同時也很高，蛋黃就適度少吃。
01:13
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-10-27 2844次
-
高血壓患者能吃雞肉嗎高血壓患者是可以吃雞肉的。高血壓患者治療，首先應該是控制飲食，改變不良的生活習慣，肉不能吃的太多，可以吃瘦肉，尤其是可以吃魚肉，魚肉含有不飽和脂肪酸，對血管有軟化作用，不加重血管硬化，但是都不能多吃，一定要注意量。同時高血壓患者一定要注意限鹽，另外建議病人多吃蔬菜水果，一天蔬菜水果可以吃500克左右，食鹽6克以下，肉類是30-50克，不宜吃的太多。另外建議病人多運動，減輕體重，減少肥胖，同時應該注意工作和心理調(diào)整，不要心理壓力太大，不要工作過度緊張。
01:11
趙興全
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-05-28 3150次
-
紅棗高血壓能吃嗎對于這個問題，其答案是肯定的，高血壓患者是可以適當食用紅棗的。紅棗是日常生活中常見的食物，紅棗有著豐富的維生素被譽為天然的維生素丸，另外紅棗有保護肝臟，降低膽固醇的功效，此外紅棗還含有豐富的微量元素。高血壓是一種慢性疾病，發(fā)病的原因除了與遺傳因素和年齡因素有關(guān)以外，主要與人長期不良的飲食和生活習慣有關(guān)。影響高血壓的主要因素是高鹽高脂食物的攝入以及吸煙飲酒等不良的生活習慣，紅棗并不影響高血壓患者的血壓控制，高血壓患者是可以食用紅棗的。另外高血壓患者還應該注意合理的膳食，適量的運動，戒煙限酒，保持心理平衡，自我管理血壓，按時就醫(yī)。語音時長 1:33”
潘凌云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-10 5808次
-
高血壓能吃紅棗嗎高血壓患者當然可以吃紅棗，紅棗內(nèi)富含有大量的微量元素和維生素c，這些元素對于血壓高是非常有益的。日常所說的三高是指高血壓、高血脂和高血糖，可以看出三者之間的關(guān)系是很密切的，有些高血壓容易合并發(fā)生高血糖，這部分人群在食用糖分含量非常高的紅棗時需要謹慎的。沒有合并高血糖的高血壓患者可以適當?shù)某约t棗，對身體是很有益處的。語音時長 1:06”
鞠延玲
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-02 17521次
-
高血壓患者能吃紅棗嗎高血壓患者可以吃一些紅棗，但是不要吃得太多，同時應該積極的密切的進行檢查血壓情況，如果出現(xiàn)高血壓，需要積極的進行藥物治療，按療程進行用藥，同時在飲食上一定要注意，不要吃太油膩的食物，適當?shù)脑黾有┻\動和鍛煉。
柳瑞
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-01-14 2102次
-
高血壓能吃紅棗嗎高血壓的患者是可以吃紅棗的。對于大多數(shù)的食物高血壓的患者都是可以服用的，只要注意平日里低鹽低脂的飲食就可以了，對于一些含鹽量較高或者是高熱量、高膽固醇的食物盡量少吃或者是不吃。在生活方式干預的基礎(chǔ)上，還要結(jié)合進一步服用降壓藥物，這樣才有助于更好的預防高血壓的進展。
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2018-11-18 2202次
-
高血壓紅棗能吃嗎高血壓患者紅棗是可以吃的。因為紅棗中富含多種維生素和無機鹽，棗中所含的蘆丁是一種使血管軟化從而使血壓降低的物質(zhì)，對于高血壓病有防治的功效。但是紅棗一次不要吃得過多，可能會引起上火或者是引起體濕的現(xiàn)象。可以適當?shù)某砸恍┘t棗對于高血壓患者有一定的好處，但是不能夠治療高血壓。高血壓患者最終的治療還是需要通
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 132次
-
高血壓病人能吃紅棗嗎高血壓患者是可以吃紅棗的。吃紅棗與高血壓，不產(chǎn)生任何影響，而且還能夠降低血壓。紅棗中含鉀元素的含量比較高，大約100克的鮮棗含鉀有375毫克，比蘋果、獼猴桃、香蕉、橘子、草莓這幾種水果含鉀的含量都要高很多。而且棗含有鈉也非常低，因為高血壓患者要求吃一些高鉀低鈉的食物，所以棗比較適合高血壓，因為它就是
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-02 1389次
