低血糖患者應(yīng)該均衡飲食,想要杜絕低血糖的出現(xiàn)就要坐在做到在飲食上平衡,每天最少包含50%到60%的碳水化合物,同時(shí)也要包含一些糙米種子,谷類(lèi),酸乳,瘦肉,蔬菜和魚(yú)類(lèi)等。
低血糖患者少食多餐,與低血糖患者,一般來(lái)說(shuō)每天吃六到八頓,也可以在睡覺(jué)前吃一些甜點(diǎn),或者零食對(duì)預(yù)防低血糖有很大的幫助。
另外注意吃食物一定要換花樣,不能長(zhǎng)時(shí)間只吃一種食物,因?yàn)檫^(guò)敏癥也會(huì)引起低血糖或加重低血糖病病情。