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腦供血不足怎樣醫(yī)治?

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醫(yī)生主講實錄

對于腦供血不足的治療我們主要采取以下幾點:

第一點就是足底按摩,足底按摩它是可以有效的改善輕微腦供血不足的。

第二點就是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,適當(dāng)?shù)牡箽g運(yùn)動可以,呼吸新鮮空氣,到空氣新鮮的地方進(jìn)行深呼吸,是可以增加肺活量,改善大腦的血液循環(huán)的。

第三點就是多食用含有豐富鉀的食物,鉀能抗動慢硬化降血壓,比如說抗動脈硬化的香蕉,有預(yù)防腦供血不足作用。

第四點就是保持良好的心態(tài)和健康用腦。

以上內(nèi)容僅供參考

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