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• 腎陰虛怎么調(diào)理

  第一，膳食調(diào)理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因?yàn)檫@些食物是性溫的，對(duì)人有很好的補(bǔ)腎作用。第二，可以進(jìn)行藥物調(diào)理，如果出現(xiàn)陰虛可以用些滋陰降火，培補(bǔ)腎元的藥物，來進(jìn)行規(guī)范性的調(diào)理。第三，要保證安穩(wěn)的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，足夠的睡眠對(duì)于生化氣血，腎精保養(yǎng)是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起有利于腎精的養(yǎng)護(hù)。第五，還可以進(jìn)行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達(dá)到益腎補(bǔ)精、強(qiáng)身健體、預(yù)防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進(jìn)睡眠或者是增進(jìn)食欲的作用。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 8466次

• 腎陰虛的癥狀

  腎陰虛，在現(xiàn)代社會(huì)，特別在白領(lǐng)人當(dāng)中是高發(fā)的。往往與工作壓力大，不良的生活習(xí)慣有關(guān)系。腎陰虛就表現(xiàn)為腎陰不足、虛火內(nèi)擾的表現(xiàn)，主要表現(xiàn)在頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、健忘，還有腰膝酸軟、形體消瘦、咽干口燥、潮熱、五心煩熱、盜汗，女子可能經(jīng)少或者是閉經(jīng)，或者是崩漏；男子可以出現(xiàn)早泄，可以出現(xiàn)陽強(qiáng)的表現(xiàn)。一般腎陰虛，我們常用地黃類的藥物，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等等類的。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-15 50469次

• 中醫(yī)之腎陰虛
  腎陰虛證是腎陰液不足所致的病證。多由久病傷腎，熱病傷陰及腎或先天不足，房事過度或失血津虧或過食溫燥之品傷陰等引起。主要臨床表現(xiàn)：腰膝酸軟或疼痛，眩暈耳鳴，失眠或多夢(mèng)，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干舌燥，男子陽強(qiáng)易舉，造精早泄，女子經(jīng)少經(jīng)閉或崩漏，舌紅苔少，脈細(xì)數(shù)。病機(jī)分析：本證以陰虛內(nèi)熱為特征。腎陰不足，濡養(yǎng)功能減弱，則腰膝酸軟或疼痛；腎陰虧虛，髓海不足，故眩暈耳鳴；腎水不足，心火偏旺，心神不寧，則失眠多夢(mèng)；腎陰虧損，虛熱內(nèi)生，故形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干舌燥，舌紅苔少，脈細(xì)數(shù)；陰虛內(nèi)熱，相火妄動(dòng)，則陽強(qiáng)易舉，擾動(dòng)精室則遺精早泄；腎陰虛則精虧血少，故經(jīng)少經(jīng)閉；虛火內(nèi)熱，迫血妄行則崩漏。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-10-20 3739次

• 中醫(yī)治療腎陰虛
  腎陰虛是中醫(yī)證型，由于久病耗傷陰氣或先天稟賦不足等引起的腎臟陰液虧虛，肝陽上亢和陰虛而生內(nèi)熱的一種中醫(yī)臨床證型，主要臨床表現(xiàn)是腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，目赤，五心煩熱，潮熱盜汗，心煩不得眠，小便黃赤，大便干結(jié)，舌質(zhì)紅，苔少，脈細(xì)數(shù)等。中醫(yī)治則可以與補(bǔ)腎陰為主，中藥方以六味地黃湯加減，常用藥有地黃，山茱萸，山藥，枸杞，桑葚，菟絲子，澤瀉，茯苓，知母，牡丹皮，牛膝等，還可以給予中藥飲食調(diào)理，如中藥泡酒，可以應(yīng)用桑葚，枸杞等泡酒，每日一次。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-10 7838次

• 中醫(yī)之腎陰虛是什么
  是腎虛的一種類型，它是中醫(yī)名詞的一個(gè)術(shù)語，是指腎臟陰液不足的證型，又稱為腎水不足，或者是真陰不足。是由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候，中醫(yī)臨床稱之為腎陰虛證。它多是由于久病耗傷或稟賦不足，或房勞過度或過服溫燥劫陰之品所導(dǎo)致。
  張克 主治醫(yī)師石家莊市第五醫(yī)院

  2018-12-04 2004次

• 中醫(yī)的腎陰虛表現(xiàn)是什么
  中醫(yī)所說的腎陰虛的主要表現(xiàn)為五心煩熱，顴部潮紅，口干口渴，身體消瘦，心慌乏力，甚至?xí)霈F(xiàn)陽痿早泄性功能障礙等癥狀。對(duì)于治療應(yīng)該選用滋腎陰的中藥，比如六味地黃丸，知柏地黃丸，杞菊地黃丸等等。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-10 2003次

• 腎陰虛耳鳴
  患者腎陰虛耳鳴，一般情況下可以通過飲食調(diào)理、服用藥物、針灸調(diào)理等。1、飲食調(diào)理：腎陰虛通常是指腎臟陰液不足，通常是由于長(zhǎng)期熬夜、不健康飲食、性生活過多等原因引起的。臨床表現(xiàn)是以腰膝酸軟、眩暈耳鳴、五心煩熱等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為腎開竅于耳，患者長(zhǎng)期腎陰虛，得不到有效的治療，就可能會(huì)引起耳鳴如蟬叫的情況?；颊?/div>

  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 如何判斷腎陰虛
  主要是從患者的臨床表現(xiàn)上來進(jìn)行判斷。腎陰虛的患者是由于腎臟陰液不足而出現(xiàn)的一系列臨床表現(xiàn)。所以它的表現(xiàn)往往是以虛熱為主，如五心煩熱、潮熱盜汗、口干咽燥、失眠多夢(mèng)，心煩等，還伴有腰膝酸軟，精力減退，男子容易出現(xiàn)陽強(qiáng)易舉。女子則容易出現(xiàn)月經(jīng)量減少、月經(jīng)失調(diào)、卵巢功能下降、更年期提前等等?；颊呱噘|(zhì)一般偏紅
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 730次