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• 骨質(zhì)疏松的護(hù)理

  骨質(zhì)疏松的護(hù)理主要是生活飲食方面的，患者需要堅(jiān)持健康合理的生活方式，堅(jiān)持體育鍛煉，多到戶外去沐浴陽光。飲食上除了要注意營養(yǎng)均衡之外，還需要注意多補(bǔ)充鈣質(zhì)，可以適當(dāng)?shù)亩喑孕~、蝦、還有奶制品。骨質(zhì)疏松是一種代謝性骨病，主要由于骨形成減少，骨吸收增加導(dǎo)致。主要分為兩種情況，一種是絕經(jīng)后雌激素水平下降，無法有效的抑制破骨細(xì)胞導(dǎo)致破骨細(xì)胞活躍，骨細(xì)胞被快速分解、吸收，骨量下降且流失加快，形成骨質(zhì)疏松。另一種是在衰老的過程當(dāng)中，出現(xiàn)營養(yǎng)吸收能力下降、器官功能衰退等現(xiàn)象，導(dǎo)致維生素D缺乏，造成骨質(zhì)和骨量下降導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。無論是哪種情況都需要進(jìn)行治療，以防出現(xiàn)骨折的情況危害健康。除了以上的日常護(hù)理措施之外，還需依據(jù)個(gè)人情況，遵醫(yī)囑服用有效的抗骨質(zhì)疏松癥的藥物，來增加骨密度，降低骨折的風(fēng)險(xiǎn)。比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物，可以治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以及治療男性骨質(zhì)疏松癥，來預(yù)防骨折發(fā)生。想要了解更多用藥知識(shí)，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。

  

  03:15
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-15 5313次

• 神經(jīng)痛的癥狀有哪些

  一般把我們常見的疼痛分為兩種，一疼痛是傷害感受性疼痛，比如被撞擊了，或者被刀割傷了，或者做手術(shù)，這些傷害感受性疼痛。還有一種疼痛就是神經(jīng)性疼痛，就是神經(jīng)疾病引起的疼痛。這種疼痛它有它的特點(diǎn)，比如我們不動(dòng)它會(huì)自己就疼，這是一種疼痛。還有一種情況，比如我們正常的情況下，就是不是用刀割、不是用針扎，我們正常人會(huì)引起疼痛，但是神經(jīng)性疼痛，我們可能用衣服摩擦，用口吹一下，他就會(huì)疼痛非常劇烈。所以這種有自己不動(dòng)，不活動(dòng)引起的疼痛，這是一種情況。還有一種情況，就是他疼痛非常的敏感，就是甚至我們不用傷害性刺激他，他也會(huì)引起疼痛。

  

  01:24
  楊克勤 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-19 91660次

• 骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的神經(jīng)痛原因有哪些
  由于壓縮性脊椎骨折或者是腰背肌痙攣引起的腰背痛。其中局限性腰痛占了67%；腰背痛、四肢放散性痛占了9%；腰背痛麻木占了4%；四肢麻木、屈伸腰部時(shí)出現(xiàn)肋間神經(jīng)神經(jīng)痛、無力感占10%。疼痛表現(xiàn)為久坐、久站等長時(shí)間固定姿勢(shì)加劇。骨痛的主要原因可以歸納為以下幾點(diǎn)：一，在骨轉(zhuǎn)換過程中，骨吸收增加，骨小梁破壞，骨膜下皮質(zhì)骨破壞，破骨細(xì)胞溶骨所致，以夜間痛為主要表現(xiàn)；二，機(jī)械應(yīng)力造成的微骨折，以勞累后疼痛為主要表現(xiàn)；三，骨骼畸形所致的肌肉、韌帶受力異常，活動(dòng)時(shí)腰背部肌肉長期處于緊張狀態(tài)，造成腰背板肌肉疲勞、痙攣而疼痛；四，嚴(yán)重的低骨量衰竭，長期臥床、制動(dòng)所致。
  語音時(shí)長 01:38”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-22 1634次

• 骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的神經(jīng)痛的飲食禁忌有哪些？
  飲食對(duì)于骨質(zhì)疏松并不是很明顯。加鈣牛奶中，鈣元素含量并不能滿足骨質(zhì)疏松病人對(duì)于鈣劑的需要。優(yōu)質(zhì)骨骼含鈣元素相對(duì)較多，藥物補(bǔ)充治療才是對(duì)骨質(zhì)疏松病人最好的選擇。骨質(zhì)疏松的預(yù)防，對(duì)于不同的人群并不相同，女性在青春期發(fā)育前兩年，即在骨高峰和達(dá)到高峰前，當(dāng)堅(jiān)持體育鍛煉，多接受日光浴，鈣質(zhì)補(bǔ)充，將骨高峰提至最大值，為日后預(yù)防骨質(zhì)疏松做好儲(chǔ)備。婦女絕經(jīng)前后，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑、活性維生素D可以預(yù)防骨質(zhì)疏松。忌吃得過咸，忌吃得過甜，忌濫用藥物，忌運(yùn)動(dòng)過少，忌蛋白質(zhì)攝入過多或者是過少，禁食咖啡、可樂等，忌煙酒，忌單純的補(bǔ)鈣。
  語音時(shí)長 1:27”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-26 1183次

• 骨質(zhì)疏松的護(hù)理措施有哪些
  骨質(zhì)疏松的護(hù)理措施通常有以下幾種。一，飲食護(hù)理?；颊弑仨毥⒑侠淼娘嬍辰Y(jié)構(gòu)，多食用富含鈣高的食物，主要有牛奶奶制品，大豆豆制品，蝦皮。每日飲牛奶兩杯，多吃含維生素d的食物，多吃維生素c含量高的食物和新鮮的水果，蔬菜以及黑木耳松仁，板栗香菇等。葷素結(jié)合，減少糖和鹽的攝入。葷素搭配可保證營養(yǎng)成分的均衡。飲食護(hù)理是否恰當(dāng)對(duì)于患者的健康影響很大的。二，功能鍛煉。太極拳，散步等是老年骨質(zhì)疏松患者的最佳運(yùn)動(dòng)鍛煉方法。幫助患者增加戶外活動(dòng)，接受紫外線照射，有利于皮膚合成維生素d，促進(jìn)鈣質(zhì)在骨骼中的沉積。
  徐偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-12-01 2003次

• 預(yù)防骨質(zhì)疏松的措施有哪些
  病情分析：預(yù)防骨質(zhì)疏松的措施，包括要定期到醫(yī)院檢查骨骼的健康狀況，評(píng)估骨折風(fēng)險(xiǎn)，如果確診患有骨質(zhì)疏松癥，應(yīng)該積極堅(jiān)持治療。還要改掉吸煙酗酒的惡習(xí)，防止對(duì)骨骼的傷害。避免過度減肥，研究表明體重偏低的人比體重正常的人更容易發(fā)生骨質(zhì)疏松。意見建議：勤鍛煉，每周應(yīng)鍛煉3~4次，每次30~40分鐘，可做一些抗阻訓(xùn)練和力量訓(xùn)練相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)。有利于預(yù)防骨質(zhì)疏松。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-11-16 1902次

• 骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的神經(jīng)痛的護(hù)理措施有哪些？
  骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的神經(jīng)痛的護(hù)理措施一般有飲食和生活兩個(gè)方面。在飲食上要多吃些鈣含量比較豐富的食物，如雞肉、豬肉及排骨等，對(duì)于辛辣及刺激的食物要少吃；在生活上可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于增強(qiáng)疾病的抵抗力是有幫助的。如果疼痛感是比較嚴(yán)重的建議還是
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的神經(jīng)痛的治療方法有哪些？
  骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的神經(jīng)痛治療方法有針灸、中醫(yī)熏藥、微波、偏振光等，可以口服消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的藥物，可以補(bǔ)充鈣片。具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。平時(shí)要多休息，避免長時(shí)間的久坐、彎腰干活，多吃一些雞湯、魚湯、奶類、蛋類等富含優(yōu)質(zhì)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次